Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 929 kJ / 700 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,40 g |
Tuky | 39,07 g |
Vláknina | 11,08 g |
Cholesterol | 122 mg |
Sodík | 1,08 g |
Sůl | 2,33 g |
Sacharidy | 49,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jogurt smícháme s kysanou smetanou.
Krok 2: Do cedníku dáme utěrku a přendáme tam jogurt, necháme v chladu vykapat. Trvá to 10-12 hodin.
Krok 3: Po vykapaní přendáme do misky, přidáme nadrobno nakrájené cibule a papriku. Dále nasypeme obě mleté papriky, chilli papričku, dle potřeby osolíme. Vše pořádně promícháme. Na závěr zlehka vmícháme kapary.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Zveřejněno 30. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Moje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vánoční - Brněnské kytičky
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno 14. 10. 2025 20:26:58
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04
Jelení závitky
Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02
Pikantní pečená rajčata
Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemská omáčka
Komtesina před 1 hodinou
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Lucka 12 před 1 hodinou
Srnčí guláš na červeném víně
Sahula před 1 hodinou
Hovězí roštěná na houbách s grilovanými bramborami
Sahula před 2 hodinami
Vepřová játra na zeleném pepři
Sahula před 2 hodinami
Rybičková pomazánka
Kajkajak před 2 hodinami
Zelná pečeně
radekfiala před 3 hodinami
Pečené zelníky se slaninou
radekfiala před 3 hodinami
Kuřecí roláda s játry
Sahula před 3 hodinami
Žampiony plněné vepřovým mozečkem
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 3 hodinami
Tématické fráze:
kapiovy syr,
pomazanka z luciny,
kapiova pomazanka,
pomazánka z lučiny recepty,
pomazánka z domácí lučiny,
pomazánky z lučiny,
budapešťská pomazánka z lučiny,
pomazánka z lučiny a papriky,
kapiový sýr recept,
domaci lucina,
domáci pomazánka z lučiny,
kapiová pomazánka recepty,
pomazanka s domaci lučiny,
pomazánky z lučiny recepty,
pomazanka lucina,
pomazánka z domácího sýra,
budapešťská pomazánka lučina,
recepty lučina,
domácí pomazánky,
pom. z z lučiny
Suroviny:
lučina,
jogurt selský,
smetana kysaná,
paprika čerstvá červená,
cibule,
cibule červená,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
kapary
Komentáře (15)
Přidám tedy foto mé, už rozdělané.
Hani, pokud by ti to vadilo, klidně nechej smazat