Suroviny
Porce: 5-6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 221 kJ / 1 487 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 111,96 g |
Tuky | 106,04 g |
Vláknina | 9,15 g |
Cholesterol | 679 mg |
Sodík | 533 mg |
Sůl | 1,26 g |
Sacharidy | 17,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pochoutka z rybího file a zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kMJX
Moje poznámka
Pochoutka z rybího file a zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kMJX
Nejnovější recepty
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 31 minutami
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 54 minutami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 10 hodinami
Skořicové podkovy
Přidáno před 19 hodinami
Jedlé balíky slámy
Přidáno 22. 10. 2025 06:20:03
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňová polévka
BublinaF před 18 minutami
Brokolicová polévka
Gothaj před 27 minutami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Janiina před 31 minutami
Pečená dýně
Agliooglio před 53 minutami
Jablečný koláč s karamelem
Nikijaho před 1 hodinou
Švestkový crumble
olgaja před 2 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Pavel1987 před 2 hodinami
Kyselica a řízky z růžovek
Kajkajak před 2 hodinami
Hraběnčiny francouzské brambory
Nebe1276 před 3 hodinami
Tématické fráze:
rybi file s rýží,
filé s rýží,
rybi file na zelenině,
rybi file,
recepty z rybího filé,
file na zelenině,
recept na rybí file,
rybí file recepty,
file na kořenové zelenině,
filé na zelenině s rýží,
rybí filé se zeleninou,
rybi file na massle s hraskem a mrkvi,
rybí file se zelenino,
rybi file na kořenové zelenině,
rybi file na zelenine s rýží,
filé se zeleninou,
filé na na zelenině,
zapekaná brokolice s rybím filé,
rybi file s rizi,
losos na korenove zelenine
Suroviny:
filet rybí,
máslo,
mrkev,
petrželka kořenová,
cibule,
celer,
hrášek mražený,
petrželka,
pažitka,
sůl,
pepř,
podravka
Komentáře (13)
Za recept ti dávám 2.boda