Zapékané rybí filé

tejaja Kuchařka: tejaja

Ryby 0 názorů

Suroviny

400 g rybího filé
100 g žampionů
1 cibule
1 vejce
80 g strouhaného sýra
1 vrchovatá lžíce rajčatového protlaku
mletý pepř
sůl
citrónová šťava
pažitka nebo petrželová nať
olej
Recept si neoblíbil žádný kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Porcie filé osolíme, okoreníme, pokvapkáme šťavou.

  2. Na troche oleja opražíme narezanú cibuľu, pridáme na plátky narezané šampiňóny, opražíme, pridáme lyžicu vody rozmiešanú s pretlakom a podusíme 5 minút.

  3. Necháme prechladnúť a vmiešame vajíčka.

  4. Filé rýchlo z oboch strán opečieme na oleji a uložíme do pekáčika.

  5. Výpek prilejeme k filé.

  6. Na každú porciu filé navrstvíme hubovú zmes, posypeme syrom a v rúre zapekáme zakryté asi 15 minút. Potom odkryjeme a ešte dopečieme asi 10 minút.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílel již 1 kuchař

Ohodnoťte recept: Zapékané rybí filé

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: zapečené rybí filé rybí filé zapečené zapečené rybí filé recepty zapečene filé filé zápékané ryby zapekane filety zapékaný pangasius žralok recepty zapecene rybi file recept rybí filé zapečený file zapečený žralok zapečné rybí filé filé ve vajíčku filé ze žraloka žralok modrý recept zapečené rybí filé s brokolicí zapecenerybi file recept na zapečené rybí filé

Zapomněl/a jsem heslo