Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapékané rybí filé

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Zapékané rybí filé
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 844 kJ /
680 kcal
Bílkoviny102,46 g
Tuky21,93 g
Vláknina8,20 g
Cholesterol 547 mg
Sodík 1,18 g
Sůl2,85 g
Sacharidy15,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Porcie filé osolíme, okoreníme, pokvapkáme šťavou. Krok 2: Na troche oleja opražíme narezanú cibuľu, pridáme na plátky narezané šampiňóny, opražíme, pridáme lyžicu vody rozmiešanú s pretlakom a podusíme 5 minút. Krok 3: Necháme prechladnúť a vmiešame vajíčka. Krok 4: Filé rýchlo z oboch strán opečieme na oleji a uložíme do pekáčika. Krok 5: Výpek prilejeme k filé. Krok 6: Na každú porciu filé navrstvíme hubovú zmes, posypeme syrom a v rúre zapekáme zakryté asi 15 minút. Potom odkryjeme a ešte dopečieme asi 10 minút.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapékané rybí filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wmxM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapékané rybí filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wmxM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 14. 8. 2009 12:42

Zapékané rybí filé

Zapékané rybí filé

Zapékané rybí filé

Zapékané rybí filé Další fotka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečené rybí filé, rybí filé zapečené, zapečené rybí filé recepty, zapečene filé, filé, zápékané ryby, zapekane filety, zapékaný pangasius, žralok recepty, zapecene rybi file recept, rybí filé, rybí filé recepty, zapečený file, zapečený žralok, rybí filé recept, zapečné rybí filé, filé ve vajíčku, filé ze žraloka, žralok modrý recept, recepty z rybího filé

Suroviny:
filet rybí, žampióny, cibule, vejce, sýr nastrouhaný, protlak rajčatový, pepř mletý, sůl, šťáva citronová, pažitka, olej

Přidat fotografie receptu

]