Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ředkvičkový salát se šmakounem
Tento salát z ředkviček a šmakouna je skvělou svačinou nebo i večeří. Díky vysokému obsahu bílkovin vás dostatečně zasytí a přitom nepřidá zbytečné kalorie. Velkou výhodou je nejen jeho jednoduchá příprava, ale i bohatá svěží chuť.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 666 kJ / 398 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,87 g |
| Tuky | 13,90 g |
| Vláknina | 5,44 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 892 mg |
| Sůl | 2,32 g |
| Sacharidy | 18,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ředkvičky očistíme a nakrájíme na menší kousky. Celer oloupeme, zbavíme zbylých vláken a nakrájíme na tenké plátky. Šmakouna nakrájíme na kostičky
Krok 2: Vše smícháme v míse s cottage sýrem, hořčicí a nasekanou pažitkou.
Krok 3: Nejlépe tento salát chutná vychlazený a uleželý pár hodin, aby se chutě krásně spojily.
Zveřejněno 26. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ředkvičkový salát se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nVY7
Moje poznámka
Ředkvičkový salát se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nVY7
Nejnovější recepty
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 4 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno před 13 hodinami
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 14 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 14 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 14 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Didi07 před 52 minutami
Buchta z jogurtu
husarikovalenka před 2 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Lucie1001 před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Verunka 81 před 2 hodinami
Salát Coleslaw
bublinka.1 před 3 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
RomanaMonika před 3 hodinami
Bublanina II
Frana74 před 4 hodinami
Řezy se zakyskou
Koffi před 6 hodinami
Bábovka...
Marcela0123 před 6 hodinami
Plovdivské maso
Barunka1 před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty se šmakounem,
ředkvičkový salát recept,
ředkvičkový salát,
ředkvičkový salat s cottagem,
recept se šmakounem,
ředkvičky salát,
šmakoun recepty,
cotagge vaječný salátek,
ředkvičkový salát s cotagem,
ředkvičkový salát s cotagem,
nejlepší recepty ze šmakouna,
rekvickovi salat,
recept na ředkvičkový salát,
pomazanka ze šmakouna ředkviček,
pomazanka z redkvicek a smakouna,
recepty bez kalorii,
recept na rekvickovi salát,
ředkvičkový salát s vajíčkem,
smakoun se salatem,
zdravý ředkvičkový salát
Suroviny:
ředkvičky,
celer řapíkatý,
šmakoun,
sýr cottage,
hořčice dijonská,
pažitka
Komentáře (6)
http://www.smacker.cz/
a můžeš si ho udělat i doma . http://www.studentpoint.cz/280-jak-na-to/14034-ude...