Andělsky lehký jahodový dort
Jahodový dort v odlehčené formě. Díky obsahu celozrnné žitné mouky a sypaného müsli je korpus plný vlákniny, tvarohový krém dodá tělu potřebné množství bílkovin a jahody příjemně osvěží. To celé jen s minimem přidaného cukru. Zdravé mlsání bez výčitek.
Suroviny pro 1 kus
dortová forma o průměru 20-22 cm, 1 hrnek = 250 ml
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 664 kJ / 1 832 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,89 g |
Tuky | 19,94 g |
Vláknina | 43,00 g |
Cholesterol | 284 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 1,34 g |
Sacharidy | 347,66 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Andělsky lehký jahodový dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4QVJ
Moje poznámka
Andělsky lehký jahodový dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4QVJ
Nejnovější recepty
Cuketová pomazánka
Přidáno před 52 minutami
Vepřová pečeně se švestkami
Přidáno před 2 hodinami
Avokádová pomazánka
Přidáno před 17 hodinami
Belgické vafle
Přidáno před 23 hodinami
Americké cookies s borůvkami
Přidáno 21. 8. 2025 09:05:02
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno 21. 8. 2025 08:27:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
Elis_131 před 17 minutami
Tvarohová bábovka (vláčná)
Mafia před 30 minutami
Kuřecí na liškách a tymiánu
Piedra před 50 minutami
Strouhaný koláč
Sarka531 před 53 minutami
Špagety à la carbonara
Hannah64 před 57 minutami
Cuketové brownies
verisek08 před 3 hodinami
Bramboráky nastavované kuskusem s hlívou
ZboSy před 3 hodinami
Cuketová polévka s nivou
Glapet před 4 hodinami
Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku
pesmax před 4 hodinami
Italská rajčatová polévka
JindraPrazska před 5 hodinami
Tématické fráze:
jahodový dort,
lehký dort,
lehke dorty,
lehké dorty recepty,
recept na lehký dort,
lehký dort recept,
lehký krém na dort,
lehký jahodový krém,
lehký dort s jahodami,
dort lehký,
lehké recepty na dorty,
léhký dortový krém,
lehký recept na dort,
jahodový dort s jogurtem,
lehký korpus,
lehký korpus na dort,
jahodovy,
jahodové dorty,
recept lehký dort,
lehký moučník s jahodami
Suroviny:
mouka celozrnná žitná,
müsli s jahodami,
jahody,
cukr třtinový,
kefír,
vejce,
kakao,
jahody,
kypřící prášek do pečiva,
tuk,
mouka,
jahody,
tvaroh odtučněný,
jogurt,
cukr vanilkový,
želatina,
lupínky mandlové
Komentáře (5)