Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Ovocný dezert s kurkumou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Ovocný dezert s kurkumou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 643 kJ /
632 kcal
Bílkoviny17,75 g
Tuky5,82 g
Vláknina31,35 g
Cholesterol 20 mg
Sodík 127 mg
Sůl0,13 g
Sacharidy111,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Černice rozdelíme do 4 misiek. Hrušky olúpeme a narežeme na malé kocôčky. Rozdelíme ich na černice a pokvapkáme citrónovou šťavou. Krok 2: Jogurt zmiešame s medom, škoricou a kurkumou a nalejeme na ovocie. Posypeme nasucho opraženými sezamovými semienkami.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 11. 2014

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Recepty zo Života.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocný dezert s kurkumou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o9pK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocný dezert s kurkumou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o9pK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

tejaja tejaja 20. 11. 2014 08:18
zuzun: S tvarohom som neskúšala, ale s jogurtom je to vynikajúce. Sama som bola prekvapená tou kurkumou. Inak nízkotučné jogurty nekupujem. Len klasické s cca 9% tuku. Ono totiž je tam menej tuku ( organizmus ale tuk potrebuje ), je tam ale zároveň menej vitamínov, vápnika a minerálov viazaných na tuk. Tuk šetrím radšej pri príprave jedál, tam s ním šetrím, rovnako ako so soľou. ;-)

zuzun 19. 11. 2014 22:05
Kurkumu do sladkyho jsem jeste nezkousela, i kdyz jsem si tuhle delala jogurtovy dezert a silhala jsem po ni, ale bala jsem se ze bych to kurkumou asi zprasila. Vyzkousim hned zitra na snidani, jogurt (tekuty nizkokaloricky) prohodim za nizkotucny tvaroh, ma kolem 50 kalorii na 100g a krasne hutny:-p:yes::yes:

tejaja tejaja 19. 11. 2014 16:04
Laďka, díky za fotky. ;-) Tá kurkuma urobí z krému vynikajúcu záležitosť. ;-) A semienka nabudúce. :-D

spagetka spagetka 19. 11. 2014 10:25
No, to je výborný dezertík, ten udělám. Sice ostružiny nemám, ale mám borůvky, hrušky koupím ;-):-p:yes:
Udělám teď z borůvek, brusinek, skořice, kurkumy, trošku medu a jogurtu. Výborné i pro diabetiky :yes::yes::yes::yes:
Tak přidávám fotky, Teri. Příště ještě přidám ty semínka, ale musím koupit, teď to bylo vyloženě jen z toho, co je ve špajzu :yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kurkuma do jogurtu, kurkuma recepty, kurkuma recept, kurkuma v jogurtu, ovocné dezerty - recepty, kurkuma skořice jogurt, kurkuma v dezertech, ovocny dezer, hrušky sezam recept

Suroviny:
ostružiny, hruška, šťáva citronová, med, kurkuma, jogurt bílý, skořice, semínka sezamová

Přidat fotografie receptu