Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vejce v špenátovém hnízdě
Někteří ho milují, jiní ho nenávidí. Řeč je o špenátu, jehož pravidelná konzumace má spoustu zdravotních benefitů. Upusťte od klasické úpravy a zapečte ho s vejci. Hotový pokrm podáváme s brambory.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 252 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,20 g |
| Tuky | 127,16 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,59 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu narežeme na kocky a rozškvaríme.
Krok 2: Opražíme na nej narezanú cibuľu, pridáme špenát, osolíme, okoreníme a dusíme, kým sa špenát nerozmrazí.
Krok 3: Odstavíme z ohňa a vlejeme mlieko.
Krok 4: Špenát vlejeme do vymasteného pekáča.
Krok 5: Malou naberačkou urobíme 4 jamky a do každej vyklepneme vajíčko. Osolíme, okoreníme.
Krok 6: Vložíme do rúry a zapekáme, kým nestuhnú vajíčka.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 5. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Moje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 4 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 9 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 9 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tatarák z buřtů
Slavista62 před 1 hodinou
Hlávkový salát se škvarečky
Frana74 před 1 hodinou
Královská cukeťačka
trdlo před 1 hodinou
Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou
oligarda před 1 hodinou
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
LiborC před 1 hodinou
Jarní pomazánka s vejci
Slavista62 před 2 hodinami
Pikatní polévka z červené čočky
Kajkajak před 2 hodinami
Brokolicová polévka s vločkami
Suzy8 před 2 hodinami
Kuřecí čína
Josef-bartak před 3 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Pepe_Vanila před 3 hodinami
Tématické fráze:
špenátové hnízdo,
špenátová hnízda,
špenatové hnízda,
hnizda se špenátem,
bramborovo křenový dortík,
maso špenátová hnízda,
na špenátovém hnézdě,
recept losos ve špenátovém hnízdě,
jednoduchý špenát
Suroviny:
špenát mražený,
slanina uzená,
cibule,
mléko,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)