Vejce v špenátovém hnízdě
Někteří ho milují, jiní ho nenávidí. Řeč je o špenátu, jehož pravidelná konzumace má spoustu zdravotních benefitů. Upusťte od klasické úpravy a zapečte ho s vejci. Hotový pokrm podáváme s brambory.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 252 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,20 g |
| Tuky | 127,16 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,59 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu narežeme na kocky a rozškvaríme.
Krok 2: Opražíme na nej narezanú cibuľu, pridáme špenát, osolíme, okoreníme a dusíme, kým sa špenát nerozmrazí.
Krok 3: Odstavíme z ohňa a vlejeme mlieko.
Krok 4: Špenát vlejeme do vymasteného pekáča.
Krok 5: Malou naberačkou urobíme 4 jamky a do každej vyklepneme vajíčko. Osolíme, okoreníme.
Krok 6: Vložíme do rúry a zapekáme, kým nestuhnú vajíčka.
Krok 7: Podávame so zemiakmi.
Zveřejněno 5. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Moje poznámka
Vejce v špenátovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RPLO
Nejnovější recepty
Ořechová vosí hnízda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 15 minutami
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 15 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 16 hodinami
Neapolský salát
Přidáno před 18 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 19 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s drožďovými noky
Vrbaska před 9 minutami
Medovníkové koule
evik_svistik před 29 minutami
Kokosky
veveruska73 před 8 hodinami
Rumové kuličky z tatranek
Petik05 před 9 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 11 hodinami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 11 hodinami
Vosí hnízda
RNiklova před 11 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
BinaSa před 11 hodinami
Vánočka Moniky Absolonové
Iricek před 11 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
jitkahot před 12 hodinami
Tématické fráze:
špenátové hnízdo,
špenátová hnízda,
špenatové hnízda,
hnizda se špenátem,
bramborovo křenový dortík,
maso špenátová hnízda,
na špenátovém hnézdě,
recept losos ve špenátovém hnízdě,
jednoduchý špenát
Suroviny:
špenát mražený,
slanina uzená,
cibule,
mléko,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)