Drožďová polévka s pohankou
Drožďová polévka s pohankou je rychlá, jednoduchá a plná zeleniny. Stačí připravit zeleninový základ, přidat droždí, pohanku, kvalitní vývar a chuť doladit libečkem. Výborná polévka na všední den, která je hotová do 30 minut.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 251 kJ / 777 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,66 g |
| Tuky | 12,11 g |
| Vláknina | 26,77 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 469 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 119,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme. Mrkev nastrouháme nahrubo, brambory nakrájíme na kostky a šalotku nakrájíme najemno. Na másle zpěníme šalotku a přidáme mrkev.
Krok 2: Chvíli restujeme a přidáme nadrobené droždí. Necháme rozpustit a rozvonět. Vmícháme mouku a vše zalijeme vývarem.
Krok 3: Přidáme brambory, osolíme a vaříme asi 10 minut. Vývar dolijeme podle potřeby.
Krok 4: Přisypeme pohanku, libeček a dovaříme dalších 8–10 minut.
Krok 5: Polévku dochutíme pepřem, chilli a necháme pár minut stát. Pohanka dojde a můžeme podávat.
Zveřejněno 5. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Drožďová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAvK
Moje poznámka
Drožďová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAvK
Nejnovější recepty
Vločkový nákyp s tvarohem a rumovými pralinkami
Přidáno před 20 minutami
Bramborový salát s ančovičkami podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí roládky s bazalkou a mozzarellou
Přidáno před 2 hodinami
Zapečený špenátový koláč se sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Dvoubarevný domácí pribináček s piškoty
Přidáno před 4 hodinami
Rančerská vejce
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Turecké jogurtové brambory
stepiss před 3 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Tarae před 4 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Tarae před 5 hodinami
Rebarborový koláč
Brumaire před 13 hodinami
Jablková žemlovka
Kajkajak před 14 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
zvon23 před 15 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Skymy před 15 hodinami
Kopřivový sirup
TheOREL před 16 hodinami
Pravý vepřový guláš
Radek827991 před 16 hodinami
Topinky s pikantními syrečky
Fatima2 před 17 hodinami
Tématické fráze:
drožďová polévka,
pohanka recepty,
polévky recepty,
droždová polévka- recept,
recepty polévky,
polévky,
droždová polévka videorecept,
drožďová polévka recept,
recepty polevek,
polévka s pohankou,
recept na droždovou polévku,
droždova polevka recepty,
recepty z pohanky,
polévka recept,
polevka z pohankou,
recepty z pohanky,
polévky recept,
drožďová polévka s bramborem,
recept na polévky,
pohanka recept
Suroviny:
droždí čerstvé,
máslo,
cibule šalotka,
mrkev,
brambory,
mouka hladká,
pohanka,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
libeček sušený,
chilli
Komentáře (20)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
U nas nesezenu nikde cerstve drozdi, takze jsem zvykla pouzivat na vsechno peceni jen suche. Diky, Mila