Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 868 kJ / 1 402 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 159,70 g |
| Tuky | 39,00 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 888 mg |
| Sodík | 751 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 94,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupané brambory a oškrábanou mrkev najemno nastrouháme, necháme chvíli odstát a slijeme přebytečnou tekutinu. Přidáme vejce, 2 lžíce mouky, sůl, pepř a bylinky. Vše promícháme. Konzistence by měla být jako na bramborák.
Krok 2: Maso řádně omyjeme, důkladně osušíme a přes vlákna nakrájíme na plátky. Naklepeme, osolíme, opepříme a obalíme ve zbylé mouce.
Krok 3: V pánvi či jiné vhodné nádobě ke smažení rozpálíme tuk ( olej či sádlo ) a lžící klademe těstíčko, na které položíme plátek masa, a nahoru zase těstíčko. Na každý plátek vyjde cca jedna vrchovatá lžíce bramborovozeleninové hmoty dolů a jedna nahoru. Zvolna opékáme z obou stran dozlatava.
Krok 4: Pak nádobu přiklopíme poklicí nebo uložíme maso do silného alobalu a vložíme do trouby "dojít". Troubu si předehřejeme na 180 st. A aby mu tam nebylo samotnému smutno, o patro níž dáme na plech péci brambory s česnekem. Až jsou brambůrky zlatavé, odstraníme masenku pokličku, nebo, máme-li alobal, tento rozevřeme a necháme udělat křupavou kůrčičku i řízkům.
Krok 5: Podáváme s jogurtovým dipem. Nevím, zda je tu recept, takže, máte-li zájem o ten můj, zde je:
cca 250 g řeckého jogurtu
1 stroužek CS česneku
lžička bylinkové soli
lžička drcených koprových výhonků
to vše smíchat a máme hotovo.
cca 250 g řeckého jogurtu
1 stroužek CS česneku
lžička bylinkové soli
lžička drcených koprových výhonků
to vše smíchat a máme hotovo.
Zveřejněno 12. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řízky v zeleninovém kabátku aneb Ondráš jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mo1P
Moje poznámka
Řízky v zeleninovém kabátku aneb Ondráš jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mo1P
Nejnovější recepty
Mexická polévka
Přidáno před 5 hodinami
Kuře z jednoho pekáče
Přidáno před 6 hodinami
Treska s holandskou omáčkou a hráškovým pyré
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí maso s žampiony ve smetanové omáčce
Přidáno před 18 hodinami
Zapékané těstoviny se sýrovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Bábovka s kakaem, kokosem a mákem
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kimchi - korejský fermentovaný salát
wostuda před 8 minutami
Makový litý koláč se švestkami
janatka před 53 minutami
Rizoto v tlakovém hrnci
JUPA3 před 4 hodinami
Vepřová plec na hořčici
Jan Nemec před 14 hodinami
Cibulačka krémová
Jan Nemec před 14 hodinami
Plněné papriky
Zsuzsu1 před 15 hodinami
Bramboráky
Jana.H. před 16 hodinami
Kuřecí maso na kari
Harym před 17 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový řízek,
řízky úplně jinak,
řizek jinak,
vepřové řízky jinak,
řízek ondráš příloha,
ondráš na plech,
vepřový řízek jinak,
vepřové řízky jinak recept,
vepřové řízky z trouby,
řízek uplně jinak,
vepřový řízek ondráš,
ondráš v troubě,
dip k řízkům,
ondraš z trouby,
řízek ondráš do trouby,
cuketový ondráš,
řízek ondraš z trouby,
příloha k ondráši,
řízek ondráš v troubě,
řízek stokrát jinak
Suroviny:
kýta vepřová,
brambory,
mrkev,
mouka celozrnna pšeničná,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
bylinky,
olej
Komentáře (31)
holky, moc děkuju.. jste na mě hodné
Opět pěkný Rebi
sypeš ty dobroty z rukávu, sypeš i špicový fotky...smekám, klekám,sypu si hlavu popelem
a tohle vypadá taky čertovsky dobře
Vypadá to super