Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dietní kuře na kari

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Institut kompliment

Snadný

Dietní kuře na kari
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 030 kJ /
246 kcal
Bílkoviny28,52 g
Tuky11,72 g
Vláknina0,96 g
Cholesterol 95 mg
Sodík 483 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy6,18 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Necháme 10 minut podusit. Nakonec směs zalijeme smetanou. Krok 2: V redukčním režimu podáváme se zeleninovým salátem. Při udržování hmotnosti můžeme jako přílohu připravit vařené brambory nebo rýži.
Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 6. 2010

Poznámka autora Institut…

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim

Hodnoty (pro 1 porci):

Energetická hodnota: 1044 kJ

Bílkoviny: 24,9 g

Sacharidy: 10,8 g

Tuky: 11,6 g

Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (105× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dietní kuře na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qlo3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Dietní kuře na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qlo3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

goldenhawk 29. 12. 2011 16:16
Exotičtější varianty lze docílit přidáním 1 lžíce kokosové moučky :-) Moc dobré.

Aktenanka 18. 8. 2010 11:54
Vynikající, opravdu jsme si pochutnali. Dávám +:yes:

lemarti 30. 6. 2010 17:56
:-p:-p:-K

Simona Skolakova Simona Skolakova 30. 6. 2010 08:26
kuře na kari jsme měli v sobotu jako oběd,bylo s rýží a všichni jsme si moc pochutnali.:-pduporučuji je to moc dobré.+1:yes::-K

Institut kompliment přidal novou fotografii! 30. 6. 2010 08:20

Dietní kuře na kari

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dietni kure, kuře na kari, vařené kure, dietní kuře s rýží, kuře dietne, dietní kuře recepty, dietní recepty kuře, dietní kuřecí prsa, recept na dietní kuře, dietní kuřecí na kari, dietní recepty z kuřecích prsou, recepty vařené kuře, dietní kuře recept, recepty na dietni kure, kuře na rýži, vařené kuře s rýží, jak připravit kuře, kuře na kari recept, kuře dietní, recept dietní kuře

Suroviny:
prsa kuřecí, koření kari, olej slunečnicový, smetana na vaření, sůl, rajče, okurka salátová, zelenina, sýr balkánský, balsamico

Přidat fotografie receptu