Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Filé s bylinkami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

toprecepty.cz toprecepty.cz

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 550 kJ /
610 kcal
Bílkoviny92,73 g
Tuky19,42 g
Vláknina8,65 g
Cholesterol 351 mg
Sodík 344 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy14,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do tukem vymazaného pekáče uložíme plátky ryby, na másle osmahneme cibuli a prolisovaný česnek, vmícháme bylinky, sůl a pepř. Krok 2: Směs přidáme k rybě a 10-20 minut opékáme. Nakonec posypeme kukuřičnými lupínky.

Zveřejněno 16. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Filé s bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mQ0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Filé s bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mQ0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (3)

Není zde uvedeno jak dlouho se mají nechat zapékat ty lupínky. Nechala jsem zapéct ještě 15 minut. Není to špatné. :-p

mm užasne vypadato dbře :yes::-p

Neměla jsem doma kukuřičné lupínky, tak jsem použila rozdrcené kuličky do polévky /Backerbsen/, tresku jsem tím posypala a bylo to moc dobré:yes::yes: určitě takhle budu dělat rybu častěji:yes: +

Tématické fráze:
filé na bylinkách, bylinky na ryby, filé na másle, bylinky k rybě, bylinky na rybu, ryba s bylinkami, rybí filé na bylinkách, ryba na bylinkach, bylinky-recepty, bylinky k rybám, jak dlouho delat filé, bilinky na ryby, bylinky ryby, losos na bílínkách, ryba bylinky, jak dlouho zapekat file, filé na másle recept, rybi file s bylinkami, ryby s bylinkami, ryby a bylinky

Suroviny:
filet z aljašské tresky, máslo, cibule, česnek, estragon, tymián, sůl, pepř, lupínky kukuřičné, tuk

Přidat fotografie receptu