Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 150 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,62 g |
| Tuky | 15,84 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 12,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety omyjeme, pečlivě vysušíme, osolíme, zastříkáme citronem, posypeme granulovaným česnekem, bazalkou a necháme odpočinout.
Krok 2: Ze sýra si nařežeme klíny na každou porci, dáme na šířku filetů, zatočíme širší stranou až po špičku a párátkem přichytíme a obalíme v trojobalu-hladká mouka, vejce, strouhanka.
Krok 3: Dál už jen ve vyhřátém oleji osmažíme ze všech stran do zlatavé barvy.
Zveřejněno 3. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Moje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Nejnovější recepty
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 3 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 4 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 6 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 6 hodinami
Maďarské lečo s klobásou
Přidáno před 6 hodinami
Bleskový dortík z krupicové kaše
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 3 minutami
Výborné rohlíky
Tonja před 1 hodinou
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 1 hodinou
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 1 hodinou
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 1 hodinou
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 1 hodinou
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 3 hodinami
Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou
kavoni před 4 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
22Pavla před 5 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
22Pavla před 5 hodinami
Tématické fráze:
sleďové filety recept,
sleď recepty,
smažený sleď,
příprava sleďů,
sleď,
filety ze sleďů,
recepty ze sledu,
sleďové filety recepty,
sleď v trojobalu,
recept na sledě,
sleď recept,
pečenače ze sledu,
filety ze sledě recepty,
sled filet,
obalovaný sleď,
pečenáče rolky,
sleď filet recept,
filety ze sledu recept,
recepty ze sleďě,
recepty sled
Suroviny:
česnek granulovaný,
bazalka čerstvá,
sůl,
sýr eidam,
citron,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (8)