Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 150 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,62 g |
| Tuky | 15,84 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 12,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety omyjeme, pečlivě vysušíme, osolíme, zastříkáme citronem, posypeme granulovaným česnekem, bazalkou a necháme odpočinout.
Krok 2: Ze sýra si nařežeme klíny na každou porci, dáme na šířku filetů, zatočíme širší stranou až po špičku a párátkem přichytíme a obalíme v trojobalu-hladká mouka, vejce, strouhanka.
Krok 3: Dál už jen ve vyhřátém oleji osmažíme ze všech stran do zlatavé barvy.
Zveřejněno 3. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Moje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Nejnovější recepty
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 11 hodinami
Naan plněný sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená dýně se žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Mandlové rumové věnečky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 7 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 10 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 10 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 10 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 11 hodinami
Čertovské řízečky
poirotka před 12 hodinami
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 12 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 13 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 13 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 13 hodinami
Tématické fráze:
sleďové filety recept,
sleď recepty,
smažený sleď,
příprava sleďů,
sleď,
filety ze sleďů,
recepty ze sledu,
sleďové filety recepty,
sleď v trojobalu,
recept na sledě,
sleď recept,
pečenače ze sledu,
filety ze sledě recepty,
sled filet,
obalovaný sleď,
pečenáče rolky,
sleď filet recept,
filety ze sledu recept,
recepty ze sleďě,
recepty sled
Suroviny:
česnek granulovaný,
bazalka čerstvá,
sůl,
sýr eidam,
citron,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (8)