Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,02 g |
| Tuky | 5,79 g |
| Vláknina | 5,36 g |
| Cholesterol | 616 mg |
| Sodík | 486 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 57,01 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové kostky vsypeme do vroucí vody s masoxem a vaříme tak 15 minut.
Krok 2: Scedíme a vymačkáme z nich vodu.
Krok 3: Na pánvi zpěníme cibulku nakrájenou na půlměsíčky.
Krok 4: Přidáme játra nakrájená na kostky a orestujeme.
Krok 5: Dále přidáme sojové kostky, zeleninu na čínu a necháme orestovat.
Krok 6: Zakápneme sojovkou a worcesterem, orestujeme a přilijeme vodu a necháme dusit tak 15-20 minut.
Krok 7: Přidáme koření na čínu, rajče a trochu provaříme.
Krok 8: Dále přidáme kečup a med a chvilku ještě necháme provařit a můžeme podávat.
Zveřejněno 6. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čína ze sojového masa a játry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AQzP
Moje poznámka
Čína ze sojového masa a játry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AQzP
Nejnovější recepty
Domácí citronovo-mátová limonáda
Přidáno před 10 hodinami
Ovocné skleničky s kokosovým mlékem
Přidáno před 12 hodinami
Mangové muffiny s čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová játra v pikantní omáčce
Přidáno před 14 hodinami
Vanilková zmrzlina s čokoládovo-malinovým zdobením
Přidáno před 14 hodinami
Libečkový dip
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Desova před 1 hodinou
Pudinkové řezy z čerstvých jahod
Koubicka před 2 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Sahula před 6 hodinami
Kimchi podle Khanha Taa
Lucie1001 před 6 hodinami
Muffiny s bezovým květem
PrinceznaV před 8 hodinami
Loštické kuře
Leona P. před 8 hodinami
Pikantní špekáčky na topinku
Jan Nemec před 10 hodinami
Ražniči na plechu vše v jednom
Jan Nemec před 10 hodinami
Rajská polévka se špeclemi
Jan Nemec před 10 hodinami
Zelená česneková polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Tématické fráze:
čína z jater,
sojové maso čína,
čína ze sojových kostek,
čína ze sojového masa,
vepřová jatra jako čína,
čína z vepřových jater,
recepty ze sojového masa,
sojove kostky s jatry,
sojové maso recepty čína,
vaříme z játry,
sojové maso s kuřecím,
vepřová játra čína,
recepty z vepřové játry,
sojové kostky s játrou,
sójové maso s játrou,
sojové kostky čína,
sojové maso recepty,
čína z sojových kostek,
čína s játry,
sojove kostky z jatry
Suroviny:
kostky sojové,
játra vepřová,
cibule,
zelenina,
rajče,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
kečup sladký,
med,
koření čína,
masox
Komentáře (3)