Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 892 kJ / 213 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,98 g |
| Tuky | 1,17 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 22,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové kostky dáme do hrnce s vodou. Do vody přidáme masox a vegetu a dáme na 15 minut vařit.
Krok 2: Do jiného hrnce dáme vačit zeleninu - do osolené vody.
Krok 3: Dle návodu připravíme čínské nudle.
Krok 4: Jidášovo ucho namočíme alespoň 1h před vařením. Nabobtnalé nakrájíme na proužky.
Krok 5: Uvařené sójové kostky nakrájíme na proužky a dáme do mísy - tam je zaprášíme solamylem. Důkladně promícháme.
Krok 6: Na oleji zpěníme pokrájenou cibulku, přidáme sójové maso a lehce osmažíme. Přidáme ještě zeleninu a orestujeme. nakonec přidáme trochu překrájené nudle, ochutíme sójovou omáčkou a worcesterem a dle chuti ještě opepříme a dosolíme. Ještě chvíli smažíme.
Krok 7: Osmaženou směs nandáme na talíře a můžeme posypat na ozdobu petrželkou.
Zveřejněno 29. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se sójovým masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k6Wv
Moje poznámka
Čínské nudle se sójovým masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k6Wv
Nejnovější recepty
Cuketové lečo s klobáskou
Přidáno před 3 hodinami
Třešňová zmrzlina s jogurtem a třešňovým toppingem
Přidáno před 5 hodinami
Pečený česnek uchovávaný v oleji
Přidáno před 7 hodinami
Krevety na víně, česneku a s rajčátky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové nudličky s cibulí v alobalovém balíčku v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 20 hodinami
Grilované mleté placičky s karamelizovanou cibulkou a rebarborou
Přidáno 23. 6. 2025 12:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čínská "červená" polévka
Sporerova před 33 minutami
Kefírová buchta s krémem
veronika_straka před 2 hodinami
Halušky s brynzou
Lupcina před 3 hodinami
Fazolová polévka s rajčaty
wimra před 4 hodinami
Banánové brownies
mardzas před 5 hodinami
Rychlá rajská omáčka
meli11 před 5 hodinami
Kedlubnová polévka s mrkví a novými brambory
Subrt173 před 6 hodinami
Rajčatové lasagne s cuketou a ořechy (raw)
KrisZaezemi před 8 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
stepankov.s před 17 hodinami
Sirup z lipového květu
Jana2017 před 20 hodinami
Tématické fráze:
příprava čínských nudlí,
recepty se sojovým masem,
rýžové nudle se sojovým masem,
čínské nudle,
smazene nudle se sojovym masem,
avelopa recepty,
čínské nudle příprava,
zeleninovy salat se sojovým masem,
čínské smažené nudle se zeleninou,
cinske nudle se sojovou omackou,
salát z čínských nudlí,
sojové nudle,
testoviny se sojovym masem a zeleninou,
čínské nudle solamyl,
čínské nudle se směsí,
zeleninová směs se sójovým masem,
čínské nudle se sojovou,
čínské nudle se zeleninou,
www-avelopa.cz,
avelopa.cz videorecepty
Suroviny:
kostky sojové,
nudle čínské,
směs zeleninová čínská,
houby sušené,
cibule,
solamyl,
olej,
masox,
vegeta,
sůl,
pepř,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová
Komentáře (2)