Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 544 kJ / 369 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,10 g |
Tuky | 12,85 g |
Vláknina | 24,06 g |
Cholesterol | 42 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 26,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
ZDROJ- Kniha "Zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové.
Možná budete překvapení opravdu skvělou chutí. Fazolové lusky mají vysoký obsah vlákniny a působí jako kartáč na střeva. Hlavně štíhlí lidé s vystouplým břichem by si lusky měli dopřávat. Odstraní nánosy nestrávené potravy ze střevních stěn.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 1. 2012 18:12
17. 1. 2012 14:00
17. 1. 2012 13:54
16. 1. 2012 11:37
16. 1. 2012 11:16
16. 1. 2012 07:42
15. 1. 2012 19:44
15. 1. 2012 19:32
15. 1. 2012 15:30
15. 1. 2012 15:23
15. 1. 2012 15:20
15. 1. 2012 14:35
15. 1. 2012 14:20
15. 1. 2012 13:56
tohle by můj drahoušek nejedl..fazolky v žádné podobě a úpravě
já ovšem ano..takto podobně to dělává švagruše a jsou skvělé skořice páni to je velmi odvážná, leč zajímavá ingredience
no nic, ukládám si tě, receptíku
15. 1. 2012 13:14
spagetka vím
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 8 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 10 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Právě bylo uvařeno:
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 7 minutami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 19 minutami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 36 minutami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 1 hodinou
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 1 hodinou
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 1 hodinou
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 3 hodinami
Mazanec
Blankahubalkova uvařila před 4 hodinami
Jogurtová bábovka II
Makysek81 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak pěstovat fíkovníky? Na osluněných vyhřátých místech se jim bude dařit i u nás
Deset kroků k dokonalé velikonoční nádivce: Správnou chuť dá tučnější uzené, pečivo je lepší opečené a vejce se nepřidávají celá
Teď vaří děda: Příběh kuchaře, který šel do učení ve 14 letech a vaří dodnes. Jeho nudle se zelím a uzeným si zamilujete
Další recepty
Tématické fráze: recepty podle mačingové fazolové lusky podle mačingové prokládaná cuketa podle mačingové fazolové lusky se zázvorem podle mačingové fazolky podle mačingové fazolové lusky se zázvorem fazolové lusky mačingová fazolové lusky se zázvorem podle mačingové recept fazolové lusky se zázvorem recept recepty dle mačingové mačingová fazolové lusky machingova recepty mačingové recepty od mačingové mačingová fazolky fazolové lusky recept fazolky recept fazolové lusky dle mačingové fazolové lusky dieta fazolky se syrem
Suroviny: lusky fazolové, česnek, olej olivový, sýr, sůl, pepř, skořice mletá
Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOYN
36 názorů