Rybí filé v zelenině
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 274 kJ / 1 261 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,64 g |
Tuky | 86,07 g |
Vláknina | 43,31 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 1,75 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 93,15 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Komu nevadí kombinace ryby a rýže, může udělat i tuto variantu,šťávy je dostatečné množství.
Pokud vám česnek začíná vyrůstat, je lepší ho překrojit a nazelenalý střed odstranit. Rajčata budou zajisté lepší čerstvá, zbavená slupky, já jsem žádné neměla, tak jsem použila polovinu plechovky loupaných. Použít se dá jakákoliv rybka, my“ujíždíme“na štikozubcích, pro jejich velice chutné maso a minimum kostiček.
Našla jsem zde obdobný chutný receptík od Mirca75, přidávám ho do podobných pro další inspiraci a věřím,že tento můj zaujme také.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 2. 2024 20:22
Marie Svarcova: Maruško děkuji Ti
23. 1. 2024 10:10
recept se mi moc líbí a foto je krásné
15. 2. 2021 17:45
Manelka: Děkuji za důvěru a věřím,že se filé povedlo
9. 2. 2021 09:47
Všechno mám nachystané a začnu připravovat krok za krokem, moc si držím palce sama sobě a děkuji za recept.
30. 7. 2012 20:52
no skousime to taky doma :D
1. 2. 2012 19:24
Děkuji vám všemMoc jste mě svými komentáři potěšili
1. 2. 2012 07:58
nádherně barevná rybičkaryby máme rádi ukládám a vyzkouším a tobě bod č.16
31. 1. 2012 23:40
15
31. 1. 2012 22:39
Aničko, parádní receptík, Tvoje postupy a poznámky jsou skvělé+super fotka
31. 1. 2012 21:27
Pěkný receptík a pěkný fotopostup +
31. 1. 2012 21:08
31. 1. 2012 20:41
Aničko, zase jedno parádní papání! Filé jsme dlouho neměli, že by?
31. 1. 2012 20:26
za rým v názvu.. za barvičky krásné, dám ti bodík jasné
31. 1. 2012 20:25
Krásně barevné
31. 1. 2012 20:06
Krásná super bašta
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 5 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 7 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 7 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 9 minutami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 1 hodinou
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 2 hodinami
Vločkové "tiramisu"
Ivvettaa uvařila před 2 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku
lenkavozihnojova uvařil před 2 hodinami
Zeleninová "boloňská" omáčka s červenou čočkou
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Zeleninová polévka s krupicovými haluškami
bohdana uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Wurstsalat: Pikantní německá salámová pochoutka může být i z točeňáku nebo českých špekáčků, nejlepší je k pivu
Jak připravit rybí filé? Výborně chutná zapečené se sýrem. Názorné video poradí s postupem
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: rybí filé na zelenině filé na zelenině rybí filé recepty rybí filé recept rybí filé recepty na rybí filé rybí filety na zelenině recepty rybí filé rybí filé se zeleninou rybí filé na kmíně filé na na zelenině recept rybí filé recept na rybí filé rybí filet na zelenině filé se zeleninou recepty z rybího filé filé na kmíně rybí filé v zelenině filé na zelenině recept recept filé na zelenině
Suroviny: filet rybí, slanina uzená, cibule, česnek, mrkev, celer, rajče loupané, pórek, petrželka zelená, paprika sušená sladká, kmín drcený, cukr krystal, sůl
Rybí filé v zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mGZp
25 názorů