Rybí filety přikryté zeleninou, dvěma sýry a zakysanou smetanou
Suroviny pro 1
1
3
Nutriční hodnoty
Energie | 664 kJ / 159 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,87 g |
Tuky | 1,36 g |
Vláknina | 6,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 25 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 28,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podávala jsem s bramborovou kaší. Manžel si liboval, že to nemá chybičku! Měla jsem filé a Pangasa.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 1. 2011 14:47
To bych si s chutí dala.
2. 1. 2011 19:14
2. 1. 2011 18:12
Na tomto bych si pochutnala
2. 1. 2011 17:53
2. 1. 2011 15:03
Bibi, jo tak tuhle dobrotu jsi chtěla přidat , hm vypadá to výborně
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Perník s kokosem, ořechy a mandlemi
Přidáno před 3 hodinami
Maková náplň nastavená
Přidáno před 10 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem
Přidáno před 12 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 15 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Vepřová panenka s vínem a medvědím česnekem
Tynushka12 uvařila před 3 hodinami
Polštářkový koláč
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Italský čokoládový koláč s mandlemi
Janee uvařil před 3 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 3 hodinami
Slané tyčinky s Ementálem
olik16 uvařila před 5 hodinami
Tvarůžková směs na topinky
kulaslf uvařila před 5 hodinami
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 8 hodinami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 9 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Rybí pepřenky: Tuto specialitu můžete připravit i ze sladkovodních ryb. Poradíme, jak na to
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Ryby na grilu: Jak dlouho je grilovat a při jaké teplotě? Záleží na velikosti i na tloušťce masa
Další recepty
Tématické fráze: zapečené rybí filety se zeleninou zapecena ryba se smetanou zapečené rybí filety se sýrem zapečené rybí filety se sýrem zapecene file se zakysanou smetanou zapečená ryba se sýrem a smetanou zapečené rybí filé se smetanou zapečené rybí filé se zeleninou a sýrem zapečené filé se smetanou ryby file zapečená ryba se zakysanou smetanou rybí filety recept zapečené filety se smetanou zapečené filety se smetanou zapečené ryba na smetaně ryba zapečená se smetanou rybí filety se sýrem pecene rybi file se syrem zapečene filé s těstovinami zapecene file
Suroviny: treska aljašská, cibulka lahůdková, pórek, rajče, kapie, sýr tvrdý, sýr niva, máslo, smetana zakysaná, olej, šťáva limetková, sůl
Rybí filety přikryté zeleninou, dvěma sýry a zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oOmX
5 názorů