Suroviny

Špenátové listy (já použila ze zahrady, už trochu přerostlé :))
Naklíčení fazole mungo (co mi zbyly ze školy)
Česnek
Kousek klobásky
Rajče
Sůl
pepř

Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Recept se mi líbí

Postup přípravy receptu

Špenát si trochu spaříme, přidáme nakrájenou klobásku na malé kousíčky, prolisovaný česnek a fazole, minutku necháme na největším plamenu, přidáme nakrájená rajčata a dochutíme solí a pepřem.

Poznámka

Dnešní velice rychlá večeře, potřebovala jsem přebrat špenát na zahradě a taky zkusit něco s fazolemi (mimochodem ty jsou velice zdravé!! a chutné - na počátku klíčení chutnají jako hrašek a určitě si o nich něco přečtěte, stojí za to)

Kuchařka: lucik.233

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy

Ohodnoťte recept: Ultra-rychlá večeře

Bibinka
8. 6. 2012 15:38:55

Lucíku, takové všelijaké saláty s obměnama surovin jsou bezvadné v létě, protože nasytí a zároveň osvěžíDělám také i když jiné a ty máš 4.bod

Odpovědět
BILKOVAI
7. 6. 2012 22:41:54

Super Takové rychlovky mám ráda a kde jsou fazole a špenát, tak neváhám s bodováním

Odpovědět