Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

„Bramborový“ salát bez brambor – z cukety

„Bramborový“ salát bez brambor – z cukety je odlehčenou variací na klasický bramborový salát, která stojí za vyzkoušení, zvlášť pokud se vám na zahrádce urodilo více cuket. Nejlépe chutná po odležení v lednici, kdy se chutě krásně propojí.

Hodnocení receptu je 5,0 (50×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

1974andrea 1974andrea

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min + doba odležení alespoň 1 hodinu

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava, + doba odležení alespoň 1 hodinu)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 800 kJ /
430 kcal
Bílkoviny23,87 g
Tuky16,61 g
Vláknina21,63 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 377 mg
Sůl0,79 g
Sacharidy38,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce vložíme do vroucí vody a vaříme přibližně 9 minut natvrdo. Poté je zchladíme studenou vodou, oloupeme a nakrájíme na menší kostičky. Krok 2: Okurky, jablko, cibuli a šunku nakrájíme na malé kostičky a vložíme do větší mísy. Krok 3: Mrkev a celer očistíme a nakrájíme na drobné kostičky. Krok 4: Cukety, mrkev a celer vaříme v páře přibližně 10 minut, aby zelenina změkla, ale zůstala pevná na skus. Cukety necháme vařit vcelku, aby nenasákly příliš mnoho vody a salát nebyl zbytečně řídký. Krok 5: Uvařenou zeleninu necháme zcela vychladnout. Poté cukety nakrájíme na kostičky a společně s mrkví a celerem přidáme k ostatním surovinám. Krok 6: Přidáme nakrájená vejce, osolíme, opepříme a vmícháme majonézu. Důkladně promícháme. Krok 7: Salát necháme alespoň 1 hodinu odležet v lednici, aby se chutě propojily. Krok 8: Podáváme jako přílohu k masu nebo všude tam, kde bychom použili klasický bramborový salát.

TIP: Jak a čím odlehčit majonézu

Zveřejněno 14. 12. 2012

Poznámka autorky 1974andrea

Tento výborný salát připravovala v pořadu VIP Prostřeno Lenka Holas Kořínková. Doporučuji ho vyzkoušet jako odlehčenou alternativu ke klasickému bramborovému salátu.

Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

„Bramborový“ salát bez brambor – z cukety

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qLz2

Moje poznámka

Toprecepty.cz

„Bramborový“ salát bez brambor – z cukety

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qLz2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (95)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Cuketa u nás byla na černé listině. Když jsem podle tvého receptu uvařila cuketové zelí, všem spadla brada a přiznali, že jim cuketové zelí chutná víc než hlávkové. Teď se v lednici chladí salát, tak jsem zvědavá, jak jej rodinka přijme. Za mě opět výborný recept<3<3<3

Nedával jsem celer, šunku ani salám a dal jsem místo 3 pouze 1 větší cuketu a vejce ne 2 ale 3. A výsledek jsou 4 porce.
Z cukety mám trochu obavy, ale toto bylo dobré :yes:. Ty kyselé okurky tomu pomohly. Mrkev chtěla vařit déle než cuketa aby bylo rovnoměrně měkké. Vařeno asi 10-15 minut v tlakovém hrnci na páře.

Recept mě zaujal :yes:určitě vyzkouším. Jen tedy, já mám ráda cuketu mladou a malou a hlavně čerstvou syrovou, takže hned jak začne na zahrádce růst, tak si určitě salát udělám a ani celer asi vařit nebudu, i ten mám ráda syrový. ;-) vlastně nikomu v rodině syrový celer nevadí, naopak :-8

Moc dobrý salát Andreo <3:yes: Je to příjemná varianta místo klasického bramborového a určitě jsem nedělala naposledy :-8

zizala: Jojo, Jarko, ten je výborný. Díky za realizaci a fotku :-K

Majolenka 2. 8. 2014 16:10
tak už vím, proč salát plave, cukety jsem dala do páry loupané, ale i tak je mňamkový. Příště buď udělám znovu v parním hrnci neloupanou nebo jak už tu někdo psal ogrilovanou. Určitě by byl salát dobrý i s lilkem :-)

ja bych si s chuti dala, ale predlozit tohle muzi jako br. salat tak me asi ukamenuje.............:-/

Pejli:Pavli, díky a pokud mami ochutnávala, tím líp :-D:yes:

Pejli: Paráda!! Super..:-p

Přidávám foto, opravdu super salát. Já si ho malinko upravila podle sebe. Tu cuketu jsem orestovala na pánvi a pecka!! díky, díky :yes: bodka je na místě :-)

rebeka:Já vím, že je :-)) Díky Nadi za fotku i vyzkoušení:-K

1974andrea: je super!!! moc děkuji za recept;-):yes:

Tématické fráze:
bramborový salát bez brambor, bramborový salát z cukety, bramborový salát z cukety recept, cuketovy salat lenky kořínkové, cuketový bramborovy salát, bramborový salát podle lenky kořínkové, salát z cukety lenky kořínkové, bramborový salát lenky kořínkové, bramborový salát bez brambor lenky kořínkové, bramborový salát s cuketou, salát podle lenky kořínkové, salat z cukety, lenka kořínková recepty, bramborový salat lenka kořínková, bramborovy salat s cukety, lenka kořínková bramborový salát, bramborovy salat bez brambor korinkova, bramborový salát bez brambor podle lenky kořínkové, lenka holas kořínková recepty, cuketový salát podle lenky kořínkové

Suroviny:
cuketa, cibule, jablko, mrkev, celer, vejce, okurky sterilované, šunka, majonéza, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu
]