Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborové noky s kuřecím masem a špenátem

Name: Bramborové noky s kuřecím masem a špenátem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 balíček bramborových noků; 1 balíček špenátového protlaku (listového špenátu); 2 kuřecí prsa (libové vepřové maso); cibule; česneková pasta; vajíčko (do špenátu není nutné); sůl; pepř

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Marcela Vesela

6 názorů

Doba přípravy 30 min

30 min (30 min příprava)

26. 1. 2013 20:28

1 balíček 1 balíček bramborových noků

1 balíček 1 balíček špenátového protlaku (listového špenátu)

2 2 kuřecí prsa (libové vepřové maso)

cibule

česneková pasta

vajíčko (do špenátu není nutné)

sůl

pepř

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota	2 993 kJ / 715 kcal
Bílkoviny	163,10 g
Tuky	7,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	385 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Na polovině pokrájené osmahlé cibulky orestujeme a pak dusíme do poloměkka osolené a opepřené kuřecí (krůtí), libové vepřové maso nakrájené na kostky.
Mezitím na 2. polovině cibule klasicky připravíme špenát (ochutíme česnekovou pastou, přidáme vajíčko), uvaříme si bramborové noky (½ kg balíček). Vše pak smícháme dohromady a podáváme.

Poznámka autorky receptu

Z časově a nádobově úsporných důvodů možno cibuli nedělit, a špenát pak přidat rovnou k poloměkkému masu; ale pozor na velké množství vody; nechat jej proto raději nejprve rozmrznout, a vodu z něho slít

Uvařeno

Přidat do oblíbených (12x)