Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní noky se špenátem a kuřecím masem

Name: Jarní noky se špenátem a kuřecím masem
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g kuřecích řízků (stehenních); 500 g mraženého špenátu; 1 svazek jarní cibulky; 2-3 stroužky česneku; 1 balení noků; 1 smetana na vaření; hladká mouka; sůl; pepř

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Shater258

3 názory

Doba přípravy 40 min

40 min (40 min příprava)

5. 4. 2010 11:24

250 g 250 g kuřecích řízků (stehenních)

500 g 500 g mraženého špenátu

1 svazek 1 svazek jarní cibulky

2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku

1 balení 1 balení noků

1 1 smetana na vaření

hladká mouka

sůl

pepř

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 049 kJ / 1 207 kcal
Bílkoviny	94,70 g
Tuky	6,31 g
Vláknina	26,25 g
Cholesterol	138 mg
Sodík	2,34 g
Sůl	6,35 g
Sacharidy	184,25 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Do jednoho hrnce dáme prohřát mražený špenát.
Mezitím nadrobno nakrájíme jarní cibulku a osmažíme ji na pánvi, dokud nezesklovatí. Přidáme na kousíčky nakrájené a osolené kuřecí maso a dáme osmažit.
Do špenátu přidáme na drobno nakrájený česnek a cca půl kelímku smetany, osolíme a opeříme podle chuti. Poté přidáme i kuřecí maso s cibulkou, hned jak je hotové a necháme chviličku dusit. Podle chuti dochutíme a zaprášíme moukou. Necháme mouku provařit a mezitím uvaříme noky.

Poznámka autora receptu

Pak už jen někoho, kdo umyje nádobí :-). Mražený špenát můžete nahradit listovým a bude to určitě ještě o level lepší !!

Uvařeno

Přidat do oblíbených (21x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Gnocchi se sýrovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ssimusshka

Gnocchi se špenátem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

LucyAsh 30 min

Načíst další

Komentáře

Lusinda79

5. 4. 2010 13:34

primavera=jaro

Shater258

5. 4. 2010 13:30

no primavera, jsou s chřestem, brokolicí a olivami, myslím... Ne?

Lusinda79

5. 4. 2010 11:35

...a když není čerstvý, tak Nowaco sekaný
Zkus příště použít vyhledávač(viz. podobný recept), nic ve zlém, recept je báječný!
Btw, když už si hraješ na Itala, tak proč ne gnocchi primavera??