Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 776 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 1,34 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Polentový cviboch
Přidáno před 8 hodinami
Taštičky z tvarohového těsta pečené v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 9 hodinami
Králík na slanině a uzené paprice se smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Králičí vývar s domácími nudlemi a knedlíčky
Přidáno před 10 hodinami
Tortilly s obalovanou treskou a tzatziky
Přidáno před 10 hodinami
Velký obdélníkový šachovnicový dort
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moje novoroční čočka na kyselo
Nadja před 5 hodinami
Segedínský guláš
janakrejzarova před 7 hodinami
Palačinky - klasické
janatka před 7 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
Josi_25 před 8 hodinami
Křehká a voňavá kachna jako z asijského bistra
Vašek před 8 hodinami
Salát z mrkve, jablek a citronu
magdalenka před 8 hodinami
Palačinky s jablky
Merylas před 8 hodinami
Polévka z kefíru
Kajkajak před 9 hodinami
Fašiangové šišky
magdalenka před 9 hodinami
Česneková pomazánka babičky Alenky
Ljenka před 9 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí