Suroviny
Porce: hodně :-)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 706 kJ / 169 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,50 g |
| Tuky | 0,53 g |
| Vláknina | 8,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 168 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 32,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a brambory oškrábeme, očistíme a pokrájíme na kousky.
Krok 2: Nakrájíme na jemno cibulku a necháme zesklovatět, po chvíli k ní přidáme kousky zeleniny.
Krok 3: Mrkev s bramborem opékáme (cca 3-5 min), aby neztratila mrkev svou barvu. Po chvíli opékání vložíme zázvor,(Já dávám hodně velký kus, máme ji rádi ostřejší), osolíme, opepříme a podlijeme vodou.
Krok 4: Vaříme do změknutí. Když jsou suroviny měkké, tak zakápneme šťávou z půlky citronu a vše důkladně rozmixujeme.
Krok 5: Nakonec vmícháme smetanu, kterou necháme ohřát na pokojovou teplotu, kdyby byla studená, tak se v polévce srazí.
Krok 6: Nalijeme na talíř a pokud máme, zasypeme čerstvou petrželkou. Dobrou chuť :-)
Zveřejněno 15. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvičková od Macka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9y4z
Moje poznámka
Mrkvičková od Macka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9y4z
Nejnovější recepty
Kabak Dolması - turecká plněná cuketa
Přidáno před 17 hodinami
Lotuskový dort s mascarpone krémem
Přidáno před 17 hodinami
Cíferské maso
Přidáno před 17 hodinami
Sváteční bramborová kaše
Přidáno před 19 hodinami
Jednoduché kuřecí kousky na slanině
Přidáno před 20 hodinami
Fořtův řízek
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrachová kaše s cibulkou
Miako před 23 minutami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Lipan před 1 hodinou
Sýrovo-brokolicové placky
UnavenaMama před 8 hodinami
Tvarohové jahodové knedlíky
Lucie1989 před 12 hodinami
Muffiny s čokoládou
ivetab039 před 13 hodinami
Gnocchi se slaninou a švestkovou omáčkou
Jan Nemec před 13 hodinami
Plněná kuřecí stehna se žampionovou směsí
knihomolka před 14 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 15 hodinami
Bublanina s jahodami a mandlemi
Mirellin před 16 hodinami
Bublanina z kefíru
Ilona71 před 16 hodinami
Tématické fráze:
mrkvičková polévka s bramborem,
mrkvičková s bramborem,
recepty na o mačky,
koprova 0macka,
macka z mrkve hrasku,
máčka,
recepty máčka
Suroviny:
mrkev,
zázvor,
brambory,
cibule,
máslo,
šťáva citronová,
smetana,
sůl,
pepř
Komentáře (4)