Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 079 kJ / 497 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,03 g |
| Tuky | 15,78 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,82 g |
| Sůl | 9,18 g |
| Sacharidy | 54,80 g |
Krok 1: Tofu nakrájíme na kostičky. Houby většinou seženeme sušené, takže je předem namočíme (já jsem je vynechala). Zeleninu, namočené houby a zázvor nakrájíme nebo nasekáme v mixéru na malé kousky. Kousky tofu, zeleniny se zázvorem a hub dáme vařit do zeleninového vývaru. Polévku vaříme cca 10 minut. Dochutíme chilli pastou nebo papričkou nakrájenou také na malé kousky, sójovou omáčkou, octem, popřípadě solí a pepřem. Nakonec rozmícháme 2 lžíce kukuřičného škrobu v troše vody pro zahuštění polévky.
Zveřejněno 29. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Moje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Nejnovější recepty
Pikantní cizrna se sušenými rajčaty a žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Domácí majonéza s wasabi
Přidáno před 1 hodinou
Meruňkové mističky s čokoládou
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí směs s bazalkovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Kuskusové placky s kysaným zelím
Přidáno před 14 hodinami
Domácí citronovo-mátová limonáda
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta s tvarohem
jestedka před 19 minutami
2x piškotová roláda
wimra před 53 minutami
Kvašáky
magdalenka před 57 minutami
Palačinky - klasické
vesnickydesolat před 2 hodinami
Vepřová krkovice na divoko
Milumar před 2 hodinami
Marmeládové řezy
Pahak před 2 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Pahak před 2 hodinami
Vepřové srdce na slanině
[email protected] před 2 hodinami
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Desova před 11 hodinami
Pudinkové řezy z čerstvých jahod
Koubicka před 12 hodinami
Tématické fráze:
polévka z tofu,
polevka s tofu,
čínské recepty,
čínská polévka se zázvorem,
čínská sladkokyselá pikantní polévka,
recept na čínskou na polévku,
zahusteni cinske do polévky,
čínská polévka,
cinská polévka zahuštená škrobem,
polevka tofu,
čínská polévka recept,
cinska pikantni polivka,
tofu polévka,
polévky s tofu,
recepty z tofu,
recept na pikantni polévka,
čínské polevky,
tofu recepty polévka,
sladkokysela čínská polévka s tofu,
zahuštění čínské polévky škrobem
Suroviny:
tofu natural,
vývar zeleninový,
mrkev,
zelí bílé,
zázvor,
omáčka chilli,
houby shiitake,
omáčka sojová,
ocet,
škrob kukuřičný,
sůl,
pepř
Komentáře (5)