Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 079 kJ / 497 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,03 g |
| Tuky | 15,78 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,82 g |
| Sůl | 9,18 g |
| Sacharidy | 54,80 g |
Krok 1: Tofu nakrájíme na kostičky. Houby většinou seženeme sušené, takže je předem namočíme (já jsem je vynechala). Zeleninu, namočené houby a zázvor nakrájíme nebo nasekáme v mixéru na malé kousky. Kousky tofu, zeleniny se zázvorem a hub dáme vařit do zeleninového vývaru. Polévku vaříme cca 10 minut. Dochutíme chilli pastou nebo papričkou nakrájenou také na malé kousky, sójovou omáčkou, octem, popřípadě solí a pepřem. Nakonec rozmícháme 2 lžíce kukuřičného škrobu v troše vody pro zahuštění polévky.
Zveřejněno 29. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Moje poznámka
Čínská pikantní polévka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YNX9
Nejnovější recepty
Brambory s mrkví ve smetanové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Krémová cuketová polévka
Přidáno před 9 hodinami
Rybízovo-tvarohový koláč
Přidáno před 9 hodinami
Placka z ředkviček, sýra a cizrnové mouky
Přidáno před 10 hodinami
Měkký a jednoduchý perník na plech
Přidáno před 11 hodinami
Zapečená cuketa s cottagem a vejci
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Měkký a jednoduchý perník na plech
GoodBaker před 5 hodinami
Cuketové karbanátky s hermelínem
Petra2021 před 6 hodinami
Jablkový perník
kyskamaryska před 7 hodinami
Noky s kuřecím masem, cuketou a sýrovou omáčkou s parmezánem
Hanina_ před 8 hodinami
Bábovka
matouskova.anna2010 před 8 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Vosats před 8 hodinami
Zastřené vejce
Votvirak před 10 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Slavina před 11 hodinami
DIA Obrácený jablečný koláč
Lump01 před 13 hodinami
Maková bábovka se švestkami
habis před 13 hodinami
Tématické fráze:
polévka z tofu,
polevka s tofu,
čínské recepty,
čínská polévka se zázvorem,
čínská sladkokyselá pikantní polévka,
recept na čínskou na polévku,
zahusteni cinske do polévky,
čínská polévka,
cinská polévka zahuštená škrobem,
polevka tofu,
čínská polévka recept,
cinska pikantni polivka,
tofu polévka,
polévky s tofu,
recepty z tofu,
recept na pikantni polévka,
čínské polevky,
tofu recepty polévka,
sladkokysela čínská polévka s tofu,
zahuštění čínské polévky škrobem
Suroviny:
tofu natural,
vývar zeleninový,
mrkev,
zelí bílé,
zázvor,
omáčka chilli,
houby shiitake,
omáčka sojová,
ocet,
škrob kukuřičný,
sůl,
pepř
Komentáře (5)