Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ovesný mug cake s citronem a mákem
Když zatoužíte po něčem lehce osvěžujícím, co navíc voní po čerstvém citronu. Mug cake je rychlý, jednoduchý dezert, který se připravuje přímo v hrníčku (anglicky „mug“) a peče se pár minut v mikrovlnné troubě.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 864 kJ / 685 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,55 g |
| Tuky | 34,95 g |
| Vláknina | 9,51 g |
| Cholesterol | 261 mg |
| Sodík | 537 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 67,22 g |
Postup přípravy
Krok 1: V jedné misce smíchejte citronovou šťávu, vejce, olej, mléko, cukr a vanilkový extrakt.
Krok 2: V druhé smíchejte rozemleté ovesné vločky, prášek do pečiva, sůl a pak do ní vmíchejte tekutou směs, mák a citronovou kůru.
Krok 3: Vlijte do dvou zapékacích misek (nebo 3-4 muffinových formiček) a dejte na nejvyšší výkon na 2-2,5 minuty do mikrovlnné trouby.
Krok 4: Zkuste nejprve jednu, abyste určili správně čas a koláček nebyl moc tvrdý.
Zveřejněno 19. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesný mug cake s citronem a mákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xwKr
Moje poznámka
Ovesný mug cake s citronem a mákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xwKr
Nejnovější recepty
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 1 hodinou
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 13 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 14 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 23 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč
jalamo před 22 minutami
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 32 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Amona před 1 hodinou
Rýžový nákyp s broskvemi
Yennefer1 před 2 hodinami
Jahodové muffins
kahus308 před 2 hodinami
Švestkové kuličky z tofu
Ivanka Rohacova před 5 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
Kohoutova před 5 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 11 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 12 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 12 hodinami
Tématické fráze:
mug cake,
mug cake recept,
makcake,
mak cake,
mug cake v troubě,
mug cake do trouby,
mug cake v klasické troubě,
muc mug cake,
lc recepty mák,
jablkovy mug cake recept,
mug cake z trouby,
citronový mug cake recept,
mug cake cottage,
mug mak,
mak mug cake,
mugcake s mákem,
mug čase vločky,
mug caje bez vajec,
lc babovka do z mikrovlnky,
muc mug cake z mikrovlnky
Suroviny:
vločky ovesné,
vejce,
olej,
mléko,
mák,
šťáva citronová,
kůra citronová,
cukr třtinový,
extrakt vanilkový,
prášek do pečiva,
sůl
Komentáře (7)
hosta:Super recepty
tejaja
P.S. Prestaň už tu pridávať také dobroty, už aj tak si v Lidli myslia, že vo vani chovám prasiatko ( kvôli obrovskému nákupu ovsených vločiek ).