Indická cizrnová placka (cheela)
Cheela je tradiční indická placka z cizrnové mouky, která se připravuje snadno a bez kynutí. Slouží jako alternativa pečiva. Můžete ji obohatit zeleninou, nebo ji nechat čistě kořeněnou – v obou variantách chutná skvěle.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 549 kJ / 370 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,28 g |
Tuky | 1,89 g |
Vláknina | 12,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 76,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z obou druhů mouky, koření a vody umícháme řidší těstíčko, husté asi jako na palačinky. Pokud chceme, vmícháme do něj na závěr nastrouhanou nebo nasekanou zeleninu, ale není to nutné, Indové připravují i variantu bez zeleniny.
Krok 2: Nepřilnavou pánev vymažeme olejem a z připraveného těstíčka smažíme tenčí placky.
Krok 3: Podáváme je jako přílohu k hlavním jídlům, pomazánkám i samostatně.
Zveřejněno 2. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Indická cizrnová placka (cheela)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkz7
Moje poznámka
Indická cizrnová placka (cheela)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkz7
Nejnovější recepty
Salát s křehkým čerstvým čajotem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí stir-fry s rýží
Přidáno před 8 hodinami
Tuňákové placičky s nivou
Přidáno před 8 hodinami
Proteinový marshmallow dezert
Přidáno před 8 hodinami
Proteinový halloweenský dezert
Přidáno před 8 hodinami
Proteinové bity bez cukru
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Lucie1001 před 4 minutami
Jihočeská kulajda
bonkova před 11 minutami
Čalamáda moc dobrá
HusoKachna před 12 minutami
Putimské vepřové nudličky
bonkova před 13 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
bonkova před 24 minutami
Tvarohová pomazánka se smaženými vejci a koprem
ZboSy před 3 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
ZboSy před 3 hodinami
Zavařené papriky
ZboSy před 5 hodinami
Šlehačkový závin
Noumik před 13 hodinami
Kuřecí kousky v rajčatovo - smetanové omáčce
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
cizrnová mouka použití,
cizrnová placka,
placky z cizrny,
cizrnové placky,
římská placka,
zelné placky s cizrnou,
placka z cizrny,
cizrna indicka,
indicke jidlo z cizrny,
testo s cizrnove mouky,
indické placky,
tapiokove placky,
indicke placky z cizrnove mouky,
indicka z cizrny,
indická křupavá placka,
indicka placka,
recepty/indické placky videorecept,
indická cizrna,
kemu se použiva cizrnova mouka,
co je indická mouka
Suroviny:
mouka cizrnová,
mouka rýžová,
sůl,
česnek,
zázvor,
římský kmín mletý,
římský kmín celý,
voda,
mrkev,
cuketa,
řepa červená,
kedlubna,
cibule,
špenát,
olej
Komentáře (6)