Tvarohová pomazánka s libečkem a česnekem
Jednoduchou tvarohovou pomazánku připravíme během pár minut smícháním tvarohu s česnekem a čerstvým libečkem. Stačí dochutit solí a dobře promíchat. Skvěle se hodí na čerstvé pečivo jako rychlá snídaně nebo lehká svačina.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 425 kJ / 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,13 g |
| Tuky | 22,54 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 11,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová pomazánka s libečkem a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GrmK
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s libečkem a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GrmK
Nejnovější recepty
Kabak Dolması - turecká plněná cuketa
Přidáno před 13 hodinami
Lotuskový dort s mascarpone krémem
Přidáno před 14 hodinami
Cíferské maso
Přidáno před 14 hodinami
Sváteční bramborová kaše
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduché kuřecí kousky na slanině
Přidáno před 16 hodinami
Fořtův řízek
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo-brokolicové placky
UnavenaMama před 4 hodinami
Tvarohové jahodové knedlíky
Lucie1989 před 8 hodinami
Muffiny s čokoládou
ivetab039 před 9 hodinami
Gnocchi se slaninou a švestkovou omáčkou
Jan Nemec před 9 hodinami
Plněná kuřecí stehna se žampionovou směsí
knihomolka před 10 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 12 hodinami
Bublanina s jahodami a mandlemi
Mirellin před 12 hodinami
Bublanina z kefíru
Ilona71 před 12 hodinami
Domácí paštika z vepřových jater
Ewulin před 12 hodinami
Katův šleh po mém
Stefi.f před 12 hodinami
Tématické fráze:
libeček pomazánka,
libečková pomazánka,
recepty s libečkem,
libeček recepty pomazánka,
libecek s tvarohem,
libeček do pomazánky,
libeček v tvarohu,
recepty z libečkem
Suroviny:
tvaroh plnotučný,
česnek,
libeček,
sůl
Komentáře (1)