Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 412 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku oloupeme v proužcích, podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na plátky. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Fazole scedíme, propereme vodou, tuňáka také scedíme. Rajče přepůlíme a napříč nakrájíme na kousky.
Krok 2: Vše smícháme, zalijeme octem, olejem a okořeníme. Přidáme sůl a pepř. Promícháme.
Krok 3: Podáváme samostatně nebo s plátky řeckého chleba, případně s bagetkou.
Zveřejněno 13. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Moje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 17 hodinami
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 19 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 21 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 22 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 22 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Skymy před 7 hodinami
Panenka s chřestem a pepřovou omáčkou
Framesi před 11 hodinami
Smetanové rajčatové gnocchi z jedné pánve
Slavista62 před 13 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Slavista62 před 14 hodinami
Řezy s jahodovým krémem
Bastulka před 15 hodinami
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 16 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 17 hodinami
Česnečka III
Kajkajak před 17 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 18 hodinami
Tématické fráze:
hadovka rajče cibule salát recept,
piknikové recepty,
nejlepší piknikove saláty,
piknikový recept
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
cibule červená,
fazole bílé,
tuňák v konzervě,
ocet,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)