Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 412 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 33,45 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku oloupeme v proužcích, podélně přepůlíme a napříč nakrájíme na plátky. Cibuli nakrájíme na půlměsíčky. Fazole scedíme, propereme vodou, tuňáka také scedíme. Rajče přepůlíme a napříč nakrájíme na kousky.
Krok 2: Vše smícháme, zalijeme octem, olejem a okořeníme. Přidáme sůl a pepř. Promícháme.
Krok 3: Podáváme samostatně nebo s plátky řeckého chleba, případně s bagetkou.
Zveřejněno 13. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Moje poznámka
Piknikový rychlý salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n9Op
Nejnovější recepty
Extra pistáciový Paris-Brest podle Heleny Fléglové
Přidáno před 14 hodinami
Bezlepkové rohlíčky
Přidáno před 17 hodinami
Krkovice na černém pivu se zeleninou a nivovou přikrývkou
Přidáno před 18 hodinami
Éclair Tiramisu podle Heleny Fléglové
Přidáno před 18 hodinami
Vánoční vídeňské dortíčky
Přidáno 27. 11. 2025 21:43:40
Čokoládová kolečka s mandlemi
Přidáno 27. 11. 2025 16:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Burisonové kuličky
JanaEly před 3 hodinami
Lehký krém z mascarpone a šlehačky
LuckaFuit před 5 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
KristinaB53 před 5 hodinami
Zelný salát s pomerančem
Limek před 7 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Rennna před 8 hodinami
Dýňový koláč
[email protected] před 9 hodinami
„Žitné“ rohlíky s omládkem
magdalenka před 10 hodinami
Domácí houskový knedlík
Maestra před 11 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
lecho před 11 hodinami
Tématické fráze:
hadovka rajče cibule salát recept,
piknikové recepty,
nejlepší piknikove saláty,
piknikový recept
Suroviny:
rajče,
okurka čerstvá,
cibule červená,
fazole bílé,
tuňák v konzervě,
ocet,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)