Květákové karbanátky se sýrem

Bezmasá jídla Doba přípravy: 5 + 20 minut 2 názory

Bezmasá jídla Doba přípravy: 5 + 20 minut 2 názory

Suroviny 2 porce

300 g květáku
2 lžíce hladké mouky
5 lžic strouhanky
2 jarní cibulky
2 lžičky směsi cajunského koření
2 vejce
rostlinný olej
sůl
pepř
95 g sýra jadel

Postup přípravy receptu

  1. Květák, rozebraný na růžice, povaříme v osolené vodě do měkka. Tak 8 minut. Scedíme. Růžice květáku rozmačkáme vidličkou, pokud chcete jemnější hmotu, můžete nasadit robot. Mírně opepříme.

  2. Přidáme vejce, nakrájenou jarní cibulku a nastrouhaný sýr jadel. Okořeníme cajunskou směsí a promícháme. Můžeme ještě trochu přisolit, podle chuti.

  3. Přisypeme mouku, promícháme, vytvoříme kompaktní hmotu, ze které uděláme placičky. Ty pak obalíme ve strouhance a opečeme v dobré vrstvě oleje, tak asi 5 minut z každé strany.

  4. Podáváme s bramborovou kaší, s kouskem másla, zdobené nasekanou jarní cibulkou.

Poznámka od kuchařky

Recept s fotopostupem a VIDEO také na http://www.mojetara.cz/recipe/kvetakove-karbanatky...

Komentáře k receptu Květákové karbanátky se sýrem

  • Marie Švarcová Marie Švarcová (neregistrovaný)

    :yes: moc dobré <3

    Odpovědět

  • Elina Elina(neregistrovaná)

Tématické fráze: květákový karbanátek se sýrem květákové karbenátky se sýrem květákové placičky se sýrem příprava květáku mrkvové karbanátky se sýrem květákový karbanátek květákove karbanátky recepty na přípravu květáku naložení kvetaku karbanátky květakove květákový karbenátek květakové karbenátky květákové halušky kvetakova s mrkvi a sýrem karbanátky květáku květakové karbenátky se strouhaným se sýrem karbenatky se sýrem a kvetakem květák jadel špenátový karbanátky se sýrem karbanátky z květáku se sýrem