Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
![Pinterest](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.toprecepty.cz/recept/50576-muj-hemenex/&media=https://www.toprecepty.cz/fotky/recepty/0088/c90189346cddaf8ea24faf5730cfb429-facebook.jpg&description="Můj" hemenex){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| Tuky | 22,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev dám špek nakrájený na plátky, nebo kostičky (jak se mi zrovna chce), osmahnu, až trošku zesklovatí a odstavím.
Krok 2: Dám tři vejce (někdy čtyři) a znovu postavím pánev na plotnu. Naskládám na proužky nakrájenou plátkovou šunku a stejně tak sýr. Původně jsem dával obyčejný, pak jsem zkusil hermelín - to bylo lepší, nakonec dávám uzený Krolewski a to je šupa, aspoň pro mě.
Krok 3: Na mírném ohni nechám dojít, aby bílek ztuhl a žloutek zůstal tekutý. Osobně mám rád kečup, tak to tím ještě pokapu. Nesolím, špek a sýr udělají svoje.
Zveřejněno 24. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Můj" hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zgPY
Moje poznámka
"Můj" hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zgPY
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina jako ratatouille po našem
Přidáno před 7 hodinami
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 17 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
jana1974 před 58 minutami
Knedlíčky gyoza plněné mletým masem
Tomas21 před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Dreamer_Mike před 2 hodinami
Vepřové pečené na cibuli
Adams-alena před 2 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Geressha před 2 hodinami
Kuřecí nudličky ve smetanové omáčce
Geressha před 2 hodinami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
ZboSy před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
valerie.valkova před 4 hodinami
Rybí filé na špenátosýrovém lůžku s rajčatovou čepicí
Fitulka před 5 hodinami
Tématické fráze:
připrava hemenexu,
připrava hemenex,
hemenex,
hemenex se šunkou,
recept na hemenex,
hemenex se šunkou a hermelinem,
hemeneks recepty,
s kuchařem u plotny,
hemenex z hermelínu,
hemenec recepty,
hemenex recept,
hemenex příprava,
hemenex co mám ráda recepty,
hemenex postupy,
prirava hemenexu,
hemenex z bílků,
hemene,
přípravahemenex,
rychly hemenex,
toast hemenex
Suroviny:
špek,
vejce,
sýr uzený,
šunka
Komentáře (3)