Krevety s kadeřavou kapustou a špagetami
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 434 kJ / 582 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,84 g |
| Tuky | 13,61 g |
| Vláknina | 9,46 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 76,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme nadrobno chilli papričku zbavenou semínek a nasekáme nahrubo česnek. Dáme vařit v osolené vodě špagety.
Krok 2: Kapustu blanšírujeme asi tři minuty ve vařící osolené vodě. Propláchneme ledovou vodou.
Krok 3: Rozehřejeme olej a orestujeme česnek s chilli, asi minutu, víc ne, aby česnek nezhořkl. Přidáme krevety, promícháme a provaříme tři minuty. Přidáme kapustu a promícháme.
Krok 4: Přidáme uvařené špagety, promícháme a podáváme.
Zveřejněno 4. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krevety s kadeřavou kapustou a špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWj6
Moje poznámka
Krevety s kadeřavou kapustou a špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWj6
Nejnovější recepty
Muffiny s jahodami a rebarborou
Přidáno před 45 minutami
Profiterolky s mascarpone krémem, malinami a čokoládou
Přidáno před 1 hodinou
Proteinové palačinky na slano
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí paličky a pečené brambory s dýní
Přidáno před 13 hodinami
Poctivý hovězí guláš z trouby
Přidáno před 17 hodinami
Hovězí játra na cibulce se slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicová polévka
zmario1 před 1 hodinou
Vafle z rýžové mouky
AlenaV před 1 hodinou
Krupicový dezert s jahodami
Hastroska před 2 hodinami
Bezkonkurenční králík
jijana před 2 hodinami
Eintopf samotáře Rermora
Slavista62 před 14 hodinami
Zelný eintopf s vepřovým masem
Slavista62 před 14 hodinami
Bábovka s jablíčky
Zuzka1973 před 16 hodinami
Tvarohový krém s chia semínky
Ivana64 před 18 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 18 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tereza02 před 18 hodinami
Tématické fráze:
kapusta kadeřavá recepty,
krevety recepty,
recept na krevety,
kapusta kadeřavá recepty,
kapusta kaderava na smetane,
krevety recept
Suroviny:
kapusta,
krevety,
těstoviny špagety,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
olej olivový,
sůl
Komentáře (1)