Rychločína
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 386 kJ / 1 287 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,03 g |
| Tuky | 5,42 g |
| Vláknina | 8,95 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 206,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrnek rýže vsypme do osolené vroucí vody. Vaříme 20 minut pod pokličkou do změknutí.
Krok 2: Mezitím nakrájíme cibuli na nudličky a dáme na pánev osmahnout. Kuřecí maso nakrájíme také na nudličky, osolíme, opepříme, okořeníme kořením kari a přidáme na pánev s mraženou zeleninu - hrášek, kukuřici, mrkev. Smažíme do úplného změknutí masa.
Krok 3: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 19. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychločína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rVl
Moje poznámka
Rychločína
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rVl
Nejnovější recepty
Kuřecí maso s omáčkou z pesta
Přidáno před 8 hodinami
Topinky s bramborovou pomazánkou
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 11 hodinami
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 12 hodinami
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Studentský řízek
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buřtguláš
Vladimir74VD před 5 hodinami
Pečené cibulové brambory
ValentineCZ před 7 hodinami
Křupavý bramborový koláč s cibulí a rozmarýnem
ValentineCZ před 8 hodinami
Hrnková bábovka
pazderka83 před 8 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
natyyy před 8 hodinami
Gnocchi se špenátem a lososem
jindrastec před 9 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Daninek před 9 hodinami
Nejmilejší koprovka
Ellen1 před 10 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 12 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 13 hodinami
Tématické fráze:
rychlocina ze zeli,
kuřecí rychločína
Suroviny:
maso kuřecí,
cibule,
směs zeleninová mražená,
rýže,
sůl,
pepř drcený,
koření
Komentáře (1)