Pikantní sójáčky

150 ml 150 ml mléka

150 ml 150 ml vody

30 g 30 g změklého sádla

1 lžička 1 lžička drceného chilli

2 lžíce 2 lžíce lněného semínka

50 g 50 g sójové mouky (nebo umeleme ze sójových bobů)

150 g 150 g pšeničné celozrnné mouky

300 g 300 g polohrubé mouky

1 lžíce 1 lžíce otrub

2 lžičky 2 lžičky solí

1 lžička 1 lžička Vegety

1,5 lžičky 1,5 lžičky sušeného nebo větší 1/4 čerstvého droždí