Rukolová polévka
Krémová rukolová polévka je lahodná, rychle hotová a zachutná dětem i dospělým. Na přípravu vám postačí jen pár ingrediencí, a pokud k ní připravíte knedlíčky nebo domácí krutonky, můžete ji podávat i jako sváteční první chod.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 222 kJ / 53 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,33 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z másla a mouky usmažíme jíšku, zalijeme ji studeným vývarem a dobře rozmícháme. Pokud nemáme vývar, můžeme použít zeleninový bujon a vodu. Povaříme alespoň 10 minut.
Krok 2: Přidáme rukolu, pár minut povaříme a rozmixujeme tyčovým mixérem na hladký krém. Na závěr zjemníme polévku smetanou.
Krok 3: Podáváme s různými knedlíčky, noky nebo opečenými krutonky.
Zveřejněno 18. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Moje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Nejnovější recepty
Šumavský guláš
Přidáno před 4 hodinami
Nejjednodušší melounová zmrzlina
Přidáno před 4 hodinami
Mandarinkové nepečené řezy
Přidáno před 5 hodinami
Pečené papriky plněné sýrovou směsí
Přidáno před 7 hodinami
Špagety s krevetami na česneku, zázvoru a chilli
Přidáno před 9 hodinami
Burger z trouby v kynutém těstě
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Spaghetti aglio olio e peperoncino
Sahula před 40 minutami
Lehoučká mramorová bábovka
Denade před 51 minutami
Pizza z domácí pekárny
AnnaP4 před 1 hodinou
Milotické okurky bez vařeného nálevu
Kjara před 1 hodinou
Koláč kynutý litý s ovocem
Nadja před 2 hodinami
Sojové nudličky po kanadsku
KeyCe před 2 hodinami
Koleno vepřové, vařené a pečené
ladacaletka před 5 hodinami
Rajčatový salát se špekáčkem
magdalenka před 7 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
MishaKraus před 8 hodinami
Chutné vafle
Terula06 před 8 hodinami
Tématické fráze:
rukolova polevka,
rukolová polévka polévka recept,
rukolova púolevka,
rukol9va polevka,
polevka rukolova,
rukolova polévka recept,
brokolicovo rukolová polévka,
rucolova polévka,
hrachová polévka
Suroviny:
rukola,
vývar masový,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř mletý,
máslo,
mouka hladká
Komentáře (5)