Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuskus s rajčatovými fazolemi

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Suees

Snadný

Kuskus s rajčatovými fazolemi
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie164 kJ /
39 kcal
Bílkoviny1,08 g
Tuky0,24 g
Vláknina1,92 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy7,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole necháme přes noc nabobtnat ve vodě, uvaříme do měkka, ke konci osolíme a slijeme. Krok 2: Rajčata nakrájíme na kousky, i se šťávou dáme do hrnce a vaříme. Větší kousky promačkáme vidličkou, osolíme, okořeníme a přidáme fazole. Vaříme chvíli, dokud rajčata nevytvoří hustší hmotu. Krok 3: Mezitím si připravíme kuskus, do kterého jsme přidali vybranou ochucující směs (Vegeta, kostka, já používám Maggi harmonii chuti) a do hotového zamícháme asi lžíci lučiny. Na kuskus rozprostřeme fazole s omáčkou a posypeme strouhaným sýrem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 7. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus s rajčatovými fazolemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1jLm

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskus s rajčatovými fazolemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1jLm

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vaříme kuskus, kuskus recepty, kuskusové karbanátky, fazole s kuskusem, celozrnný kuskus recepty, vaříme z kuskusu, kus kus s fazolemi, ochucení kuskusu, kuskus recept, recepty kuskus, vaříme kus kus, jídla z fazolí, kuskus, celozrnný kuskus recept, recepty z kuskusu, recepty s kuskusem, jak ochutit kuskus, kuskus ochucení, kuskus s fazolky, červené fazole s kuskusem

Suroviny:
kuskus, fazole červené, rajče, lučina, sýr strouhaný, maggi harmonie chuti

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu