Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 878 kJ / 1 644 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,93 g |
Tuky | 68,15 g |
Vláknina | 19,58 g |
Cholesterol | 27 mg |
Sodík | 12,80 g |
Sůl | 34,99 g |
Sacharidy | 206,68 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y7Gp
Moje poznámka
Kuskus se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y7Gp
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuskus se spenatem,
kuskus se špenátem a smetanou,
kus kus se špenátem,
spenat s kuskusem,
špenátový kuskus,
baby špenát,
recept kuskus se špenátem,
kuskus spenat,
kuskus recepty,
baby špenát se smetanou,
jídla se špenátem,
kuskus s baby špenátem,
baby špenát recepty,
cous cous recept,
baby špenát s kuskusem,
špenát kuskus,
baby špenát recept,
recepty bezmasá jídla kuskus,
recepty s baby špenátem,
cous cous se špenátem
Suroviny:
kuskus,
bujón zeleninový,
olej olivový,
česnek,
špenát baby,
smetana zakysaná,
semínka sezamová,
sýr strouhaný
Komentáře (14)