Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 901 kJ / 454 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,14 g |
| Tuky | 31,20 g |
| Vláknina | 16,45 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 32,59 g |
Postup přípravy
Talíř doplnilo kvašené zelí, napařená brokolice a presovaný salát. Krok 4: Ten připravíme tak, že mrkev nastrouháme najemno a zelí pokrájíme na tenké nudličky. Dáme do mísy. Lehce osolíme a rukama hodně promačkáme. Upěchujeme a nejlépe zatížíme o něco menší mísou naplněnou vodou. Zelenina postupně pustí šťávu, většinou po čtvrt až půl hodině. Potom ji smícháme s majonézou.
Zveřejněno 6. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Černá čočka s pórkem a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lo57
Moje poznámka
Černá čočka s pórkem a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lo57
Nejnovější recepty
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 2 hodinami
Tousty pana lesního
Přidáno před 2 hodinami
Plněné papriky s brynzou
Přidáno před 2 hodinami
Makronky
Přidáno před 4 hodinami
Tyčinky s parmskou šunkou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové koblížky
Hanka6677 před 7 minutami
Vepřová krkovice na slanině a pórku
Aknytsirk před 30 minutami
Vepřová panenka s omáčkou ze 7 pepřů a bylinek
DJanaDD před 1 hodinou
Osvěžující koláč s dvojitou porcí jogurtu
barypb před 1 hodinou
Hrníčkový ovocný koláč
Papucel před 1 hodinou
Vepřová plec podle Gordona Ramsayho
Kudlajs před 1 hodinou
Vepřové výpečky na černém pivu
wimra před 1 hodinou
Milionová polévka našich babiček
Barborka17 před 1 hodinou
Vepřové pečené na cibuli
Trol60 před 2 hodinami
Rebarborový koláč
Anna.Milkova před 2 hodinami
Tématické fráze:
černá čočka recepty,
černá cocka recept,
čočkový salát z belugy,
recepty z černé čočky,
recept černá čočka,
salát z belugy,
pomazánka z belugy,
co z černé čočky belugy,
recept z černé čočky,
top recepty černá čočka,
čočkový salát z belugy čočky,
recepty z černé čočky belugy,
pomazánka z černé čočky s vejci a paprikou,
černá cocka,
recepty z belugy,
červená čočka s pórkem,
cerna cocka se sušenými rajčaty,
černá čočka top recepty,
salat z černé čočky s majonézou,
salat z belugy recept
Suroviny:
cibule,
paprika čerstvá červená,
pórek,
čočka černá,
olej,
sůl,
mrkev,
zelí bílé,
sůl,
majonéza
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.