Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sekaná z čočky

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 40 min

40 min (40 min příprava)

11. 10. 2017 16:01

Suroviny pro 8

8

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie2 437 kJ / 582 kcal
Bílkoviny21,79 g
Tuky15,01 g
Vláknina30,61 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,97 g
Sůl4,62 g
Sacharidy74,75 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

TIP : Uvedené bylinky můžete obměnit dle vašich zásob a chutí, třeba majoránkou, tymiánem, provensálskými bylinkami apod.

Červená čočka se nemusí namáčet, klasickou hnědou čočku je dobré ráno hned namočit a pak přidat při vaření špetku saturejky a nějakou mořskou řasu.

Pokud si čočky předvaříte den předem, druhý den už jen smícháte s ostatními ingrediencemi a máte rychle hotovo.

Sekaná je výborná např. k jáhlové kaši, polentovému " bramborovému" salátu, ale i k zeleninové omáčce nebo k pečivu.http://www.Zdravi3v1.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

mysulka

14. 10. 2017 06:57

<3:yes:

Hanis

12. 10. 2017 06:09

To se mi líbí, budu muset vyzkoušet :-K

Jana

11. 10. 2017 19:36

Děkuju, opravdu je moc dobrá, není suchá jako když jsem ji dělala jen z luštěnin, vyzkoušejte ji a dejte vědět jak vám chutnalo:-)

jemmy

11. 10. 2017 19:16

<3<3Super,hned bych si kousek dala:-K::yes:

Sudet

11. 10. 2017 17:54

To vypadá dobře:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Edice Toprecepty.cz

Kuchařky a kalendář

Naše kuchařka

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Další recepty

Tématické fráze: sekaná z červené čočky sekaná z čočky sekaná s čočky sekana s cervenou cockou sekaná s červené čočky recept sekaná z červené čočky sekaná s čočkou cervena cocka sekana vege sekaná recept sekaná s červenou s čočkou sekaná z červené červené čočky sekaná z červené červené čočky recept sekaná z čočky čočka sekaná pečená sekaná z červené čočky sekaná z červené čočky recepty recepty sekana z cervene čočky recepty sekaná červená čočka rcepty sekaná čvená čočka recepty čočková sekaná červena čočka recept

Suroviny: cibule, mrkev, dýně, celer, semínka chia, čočka, čočka červená, vločky ovesné, mouka pohanková, omáčka sojová, česnek, nať celerová, libeček, sůl, olej

TopRecepty.cz

Sekaná z čočky

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OvrN