 z remosky){kind=small}
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 999 kJ / 1 912 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,60 g |
| Tuky | 168,28 g |
| Vláknina | 27,15 g |
| Cholesterol | 187 mg |
| Sodík | 3,95 g |
| Sůl | 9,72 g |
| Sacharidy | 34,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky, košťál oloupeme a pokrájíme, vše jen krátce uvaříme v páře nebo v osolené vodě a necháme okapat.
Krok 2: Cibuli pokrájíme a osmažíme dosklovata na trošce oleje. Pokud máme slaninu tučnější, dáme tuku pod cibuli minimálně. K osmažené cibuli přidáme osmažit i pokrájenou slaninu a nakonec i nasekaný česnek.
Krok 3: Brokolici (růžičky můžeme pokrájet na menší kusy) smícháme se slaninou, osolíme, opepříme a dochutíme muškátovým květem nebo bylinkami dle chuti. Směs přendáme do remosky vymazané máslem nebo olejem, zaklopíme, zapneme a pečeme cca 20 minut, pak odklopíme a zalijeme směsí strouhaného nebo pokrájeného sýru smíchaného s vejci a mlékem, opět zaklopíme a dopečeme ještě cca 5 minut.
Krok 4: Podáváme samostatně se zeleninovým salátem nebo s bramborem.
Zveřejněno 6. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolice / květák se slaninou (nejen) z remosky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vByL
Moje poznámka
Brokolice / květák se slaninou (nejen) z remosky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vByL
Nejnovější recepty
Čokoládový banánový chlebíček
Přidáno před 11 hodinami
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 14 hodinami
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 16 hodinami
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 17 hodinami
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 18 hodinami
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehoučké jogurtové řízky
[email protected] před 4 hodinami
České buchty
Vendy98 před 6 hodinami
Rybízový sirup
janik62 před 6 hodinami
Špagety à la carbonara
Chris146 před 7 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Bazilisek57 před 9 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Bazilisek57 před 9 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
CitrusM před 12 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
rybarka007 před 12 hodinami
Holandský mletý řízek se sýrem
Limek před 13 hodinami
Tématické fráze:
recepty do remosky,
květák v remosce,
remoska recepty,
květák recepty,
smažený květák v remosce,
recepty z remosky,
brokolice se slaninou a s vejcem,
recepty v remosce,
recepty z květáku s anglickou slaninou v troubě,
květák na slanině,
smazeny kvetak z remosky,
květák z remosky
Suroviny:
brokolice,
slanina anglická,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
květ muškátový,
mléko,
sýr
Komentáře (2)