Vaječná omeleta se sýrem
Vaječné omelety jsou rychlovky, které dokonale zasytí a snesou velkou dávku improvizace. V tomto receptu jsme do rozkvedlaných vajíček přidali strouhaný sýr a rajče a ozdobili čerstvou nasekanou pažitkou a cibulí.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 980 kJ / 712 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,58 g |
| Tuky | 52,80 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 877 mg |
| Sodík | 1,30 g |
| Sůl | 3,13 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vaječná omeleta se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lOrr
Moje poznámka
Vaječná omeleta se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lOrr
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 2 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 43 minutami
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 58 minutami
Vánočka III
Marcela.Ma. před 2 hodinami
Kapří hranolky
loing před 12 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 12 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
vaječná omeleta,
omeleta z vajec,
omeleta recept,
vaječná omeleta recept,
vajecne omelety,
recept na omeletu,
recept na vaječnou omeletu,
příprava vaječné omelety,
omeleta vaječná,
recept omeleta,
recept vaječná omeleta,
recepty omeleta,
jak udělat omeletu,
omeleta,
omelety recept,
omeleta z vajíček,
recepty vaječná omeleta,
omelety z vajec,
vajecna omeleta se zampiony,
jak udělat vaječnou omeletu
Suroviny:
vejce,
strouhanka,
rajče,
sýr ementál,
sůl,
pepř mletý,
pažitka,
olej,
cibule
Komentáře (16)
K receptu nejsou žádné komentáře.