Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 658 kJ / 1 591 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,91 g |
| Tuky | 102,64 g |
| Vláknina | 11,73 g |
| Cholesterol | 470 mg |
| Sodík | 317 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 58,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory oloupeme. Dýni dobře omyjeme, zbavíme semínek a společně s bramborami nakrájíme na kostky. Jarní cibulku nakrájíme nadrobno a osmahneme ve velké pánvi na rozehřátém oleji.
Krok 2: Pak přidáme kuřecí prsa nakrájená na kousky a kari koření a chvíli restujeme. Přilijeme vývar a promícháme, přidáme i nakrájené brambory s dýní. Pozvolna vše dusíme doměkka.
Krok 3: Jablka umyjeme, zbavíme jader, nakrájíme na kostičky a přidáme do ragú. Zalijeme smetanou, dochutíme solí a pepřem a vše společně vaříme ještě asi 10 minut.
Krok 4: Hotové ragú podáváme s rýží.
Zveřejněno 6. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové ragú s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4gr
Moje poznámka
Dýňové ragú s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w4gr
Nejnovější recepty
Voňavý gyros v tortille
Přidáno před 58 minutami
Křehký koláč s broskvemi a rybízem
Přidáno před 2 hodinami
Plněný žampion mletým masem
Přidáno před 6 hodinami
Řezy Bílé paní
Přidáno před 15 hodinami
Snídaňová kaše s vločkami a chia semínky
Přidáno před 15 hodinami
Cuketa s tuňákem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka od Výbušné
ValentineCZ před 38 minutami
Mozzarella salát
magdalenka před 52 minutami
Listové šátečky s náplní z tvarohu, pudingu a meruněk
jaroko před 1 hodinou
Meruňkový koláč
Luien před 12 hodinami
Těsto na pizzu
Stepansevcik před 12 hodinami
Francouzské brambory
[email protected] před 13 hodinami
Salát s kuřecím masem a těstovinami
Elen0766 před 13 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Monka18 před 13 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
9moni1 před 13 hodinami
Frankfurtská polévka
Jezevec1976 před 13 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové ragú s dýní,
dýňové ragú s rýží
Suroviny:
brambory,
dýně hokkaido,
cibulka jarní,
olej,
prsa kuřecí,
koření kari,
vývar zeleninový,
jablko,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř
Komentáře (1)