Tsampa koule z hořké čokolády

Name: Tsampa koule z hořké čokolády
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 a 1/2 hrnku tsampy (1 hrnek = 150 ml); 50 g hořké čokolády; 1/2 hrnku mandlí; 1 lžička skořice; 2 lžíce kokosového oleje; 4 lžíce datlové pasty (podle chuti); kakao na obalení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MOST ProTibet

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

1 a 1/2 hrnku tsampy (1 hrnek = 150 ml)

50 g 50 g hořké čokolády

1/2 hrnku 1/2 hrnku mandlí

1 lžička 1 lžička skořice

2 lžíce 2 lžíce kokosového oleje

4 lžíce 4 lžíce datlové pasty (podle chuti)

kakao na obalení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 677 kJ / 1 357 kcal
Bílkoviny	24,12 g
Tuky	110,78 g
Vláknina	17,10 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	18 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	57,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hořkou čokoládu a kokosový olej rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Mandle oloupeme a pomeleme, popřípadě najemno nasekáme. Krok 3: V míse smícháme všechny ingredience dohromady a vytvoříme sypkou nelepivou hmotu. Z ní tvarujeme koule a ty pak obalíme v kakau. Krok 4: A můžeme podávat. Krok 5: Tsampu si můžete koupit na: [uri]https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/[/uri]

Hořkou čokoládu a kokosový olej rozpustíme ve vodní lázni.
Mandle oloupeme a pomeleme, popřípadě najemno nasekáme.
V míse smícháme všechny ingredience dohromady a vytvoříme sypkou nelepivou hmotu. Z ní tvarujeme koule a ty pak obalíme v kakau.
A můžeme podávat.
Tsampu si můžete koupit na: [uri]https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/[/uri]

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 10. 2018

Poznámka autora MOST ProTibet

Tsampu vyrábíme z českého celozrnného ječmene podle tibetské receptury. Tsampa je tradiční pokrm s tisíciletou historií, jedná se o namletý pražený ječmen oříškové chutě a vůně.

Obsahuje spoustu vitamínů a minerálů rozpustných ve vodě jako je vitamín E, B1, B2, B6, niacin, kyselina listová, kyselina pantothenová, sodík, draslík, vápník, hořčík, fosfor, železo, zinek, měď a mangan.

Představuje možnost zdravé snídaně i svačiny, ideální na doma i na cesty, možný k využití ve sladké i slané podobě. MOST ProTibet Vám přeje dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tsampa koule z hořké čokolády

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x4zl

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

luckymoon 90 min

Šmakounovy koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 20 min

Houbovo - "masové" koule s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Himálajské tsampa koule s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Kokosové tsampa koule s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 15 min

Piškotové kakaové koule v čokoládě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Jahodové tsampa smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 3 min

Tempehové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Kakaová tsampa kaše s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 3 min

Himálajské tsampa koule s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Kokosové tsampa koule s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 15 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Veganské recepty
Sladké chutě
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bezlepkové recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Tsampa koule z hořké čokolády

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x4zl

Náhodný recept

Mramorované čokoládové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Semy.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku

Přidáno před 1 hodinou

Čočková polévka s krupicovými nočky

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová roláda plněná slaninou

Přidáno před 7 hodinami

Ovar s jablečným křenem

Přidáno před 9 hodinami

Lískooříšková srdíčka

Přidáno před 10 hodinami

Kuličky z medových plátů

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MOST ProTibet přidal nové fotografie! 10. 10. 2018 06:03

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 13×
Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Uvařte si tsampu: Zázračná kaše Tibeťanů vám dodá sílu, díky níž můžete vystoupat i na Mount Everest

Přečtěte si

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Vylepšený tatarák se škvarky podle Jana Punčocháře: I bez svíčkové a topinek vykouzlíte perfektní pohoštění

Tuky a oleje v kuchyni: Poradíme, které použít ke smažení a které raději do salátů Hodnocení 5×

Tuky a oleje v kuchyni: Poradíme, které použít ke smažení a které raději do salátů

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Uvařte si tsampu: Zázračná kaše Tibeťanů vám dodá sílu, díky níž můžete vystoupat i na Mount Everest

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti Hodnocení 13×

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jemná hrášková polévka s mrkví

Veronika.Hrozna před 1 hodinou

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

MaKor před 3 hodinami

Bigos Videorecept

Bigos

Slavista62 před 3 hodinami

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Evule1 před 3 hodinami

Bigos

Slavista62 před 3 hodinami

Sloní žrádlo rychlé

Rauny před 5 hodinami

Recept na segedínský guláš III

MiraBar před 6 hodinami

Bramborový koláč s vinnou klobásou

[email protected] před 6 hodinami

Veka domácí na chlebíčky Videorecept

Veka domácí na chlebíčky

JitkaZa před 6 hodinami

Roláda s pomazánkovým máslem a taveným sýrem

Sahula před 6 hodinami

Tématické fráze:
tsampa, datlové koule, recepty z datlové pasty, koule z čokolády, tsampa koule

Suroviny:
čokoláda hořká, mandle, skořice, olej kokosový, kakao

Naposledy jste si prohlédli

Tsampa koule z hořké čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 15 min

Vepřové s fazolkami a domácími nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Jikotka

Fazole v paprikovo-rajské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

recepty73

Sýrové halušky s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 2,8

tejaja

Tsampa koule z hořké čokolády

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora MOST ProTibet

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 13× Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

4 foto Hodnocení 13×
Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti