Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 387 kJ / 92 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,90 g |
| Tuky | 0,86 g |
| Vláknina | 3,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 76 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řapíky mangoldu povaříme krátce v osolené vodě, nakrájíme na nudličky (plátečky) a promícháme s očištěnými a drobně pokrájenými červenými a žlutými paprikami.
Krok 2: Zalijeme dobře promíchanou zálivkou ze dvou lžic rostlinného oleje (olivový, slunečnicový), čerstvé šťávy z citronu, 1 lžíce strouhaného křenu a velice jemně posekané cibulky.
Krok 3: Promícháme, necháme, necháme uležet v chladničce (čím déle, tím lépe).
Zveřejněno 31. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mangoldový salát po maďarsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yj2W
Moje poznámka
Mangoldový salát po maďarsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yj2W
Nejnovější recepty
Kuřecí stehenní kousky v pikantní chilli omáčce s medem
Přidáno před 52 minutami
Frankfurtská přesnídávková polévka
Přidáno před 55 minutami
Ořechový koláč z vlašských a pekanových ořechů
Přidáno před 3 hodinami
Jednoduchá nivová pomazánka II.
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové řezy s čokoládovou polevou a kokosem
Přidáno před 4 hodinami
Domácí chléb se sušeným droždím
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš z kuřecích srdíček
milan.sultys před 11 minutami
Srnčí hřbet na zelenině a červeném víně
milan.sultys před 12 minutami
Pomazánka z pečeného vepřového masa
milan.sultys před 12 minutami
Špenátové lasagne s ricottou
[email protected] před 57 minutami
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
RomanaMonika před 1 hodinou
Srnčí ragú od Sofie
Beruna před 1 hodinou
Louhované kaštánky s tang zhongem
magdalenka před 6 hodinami
Rajčatová polévka s nudlemi
magdalenka před 6 hodinami
Jogurtové muffiny
Sanndy97 před 17 hodinami
Hummus se sušenými rajčaty
rychtja1 před 17 hodinami
Tématické fráze:
mangoldový řapík
Suroviny:
mangold,
paprika čerstvá červená,
šťáva citronová,
křen strouhaný,
cibulka,
sůl
Komentáře (12)
A sliepka, čo tak toto: https://www.toprecepty.cz/recept/3740-slepici-obed...
Tak stopky mangoldu ako špargľu robievam, na viac spôsobov, ale recept som tu nedávala, príde mi to zbytočné. Proste, kde je špargľa, tam použijem namiesto nej mangoldové stopky, ale recept nemením, ostáva rovnaký.