Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Drůbeží maso je velmi chutné a jednoduché na přípravu. Spolu se smetanovou omáčkou a česnekem, vykouzlíte výborný oběd. Podáváme s vařenou rýží a jako ozdobu použijeme pomeranč, bylinkové máslo a cherry rajčátka.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 305 kJ / 2 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 335,89 g |
| Tuky | 110,79 g |
| Vláknina | 12,06 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 868 mg |
| Sůl | 2,21 g |
| Sacharidy | 26,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso očistíme, z obou stran osolíme a opepříme. Opečeme na oleji s máslem.
Krok 2: Na másle zpěníme najemno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Přidáme kávovou lžičku mouky, promícháme a po chvilce opékání zalijeme vývarem a smetanou.
Krok 3: Osolíme a opepříme a omáčku provaříme.
Dozdobíme má talíři a podáváme s vařenou rýží.
Dozdobíme má talíři a podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 5. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/90vz
Moje poznámka
Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/90vz
Nejnovější recepty
Kuřecí prso s dýňovo-paprikovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové na smetaně v listovém těstě
Přidáno před 3 hodinami
Roláda z vepřové panenky s dýňovým pyré a povidlovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Cookies řezy
Přidáno před 4 hodinami
Linecký koláč s jablky
Přidáno před 5 hodinami
Zelňáky plněné mletým masem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Steaky z vepřové panenky se zeleninou
rula77 před 39 minutami
Domácí veka
magdalenka před 49 minutami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Macci před 1 hodinou
Jednoduché domácí housky
Luky před 1 hodinou
Vepřová panenka na houbách
Klieros před 2 hodinami
Pařížské řezy jednoduché
Macci před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Macci před 2 hodinami
Comtessa de noir - luxusní bábovka
Macci před 2 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Opka26 před 2 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
KuchtikPeta před 3 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
olej,
máslo,
máslo,
cibule,
česnek,
mouka hladká,
vývar masový,
smetana 33%,
sůl,
pepř mletý,
pomeranče,
máslo bylinkové,
rajče cherry
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0