Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Drůbeží maso je velmi chutné a jednoduché na přípravu. Spolu se smetanovou omáčkou a česnekem, vykouzlíte výborný oběd. Podáváme s vařenou rýží a jako ozdobu použijeme pomeranč, bylinkové máslo a cherry rajčátka.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 305 kJ / 2 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 335,89 g |
| Tuky | 110,79 g |
| Vláknina | 12,06 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 868 mg |
| Sůl | 2,21 g |
| Sacharidy | 26,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso očistíme, z obou stran osolíme a opepříme. Opečeme na oleji s máslem.
Krok 2: Na másle zpěníme najemno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Přidáme kávovou lžičku mouky, promícháme a po chvilce opékání zalijeme vývarem a smetanou.
Krok 3: Osolíme a opepříme a omáčku provaříme.
Dozdobíme má talíři a podáváme s vařenou rýží.
Dozdobíme má talíři a podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 5. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/90vz
Moje poznámka
Kuřecí prsa s omáčkou a rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/90vz
Nejnovější recepty
Snídaňové palačinky
Přidáno před 8 hodinami
Hlíva ústřičná po asijsku s černým česnekem
Přidáno před 9 hodinami
Palačinkový dort s bezinkovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů
Přidáno před 13 hodinami
Dort s mascarpone, jahodovým rozvarem a čerstvým ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Zapečená krkovice s brambory z jednoho pekáče
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vejce s mozarellou
JiruHusak před 2 hodinami
Zadělávané kuře
Sahula před 5 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Sofinecka před 5 hodinami
Meruňkový koláč z kefíru
lenkaandelova180 před 6 hodinami
Citronová bábovka
Kacullka98 před 6 hodinami
Čalamáda moc dobrá
Mominek před 9 hodinami
Česneková pomazánka "šakalí dech"
magdalenka před 10 hodinami
Fazolová polévka s klobáskou
Zliska před 11 hodinami
Prosedlá buchta s tvarohem a povidly
Panova před 12 hodinami
Nivová pomazánka II
Panova před 12 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
olej,
máslo,
máslo,
cibule,
česnek,
mouka hladká,
vývar masový,
smetana 33%,
sůl,
pepř mletý,
pomeranče,
máslo bylinkové,
rajče cherry
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0