Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 266 kJ / 1 737 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,55 g |
| Tuky | 51,53 g |
| Vláknina | 11,21 g |
| Cholesterol | 1,63 g |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,34 g |
| Sacharidy | 222,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu dusíme domäkka so štpkou soli.
Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu dosklovita, pridáme na plátky narezaný cesnak a necháme rozvoňať.
Krok 3: Vložíme narezanú šunku a pol minúty restujeme.
Krok 4: Pridáme na kocky nakrájanú papriku a ryžu a všetko spolu ešte 5 minút za občasného premiešania dusíme. Dosolíme a dochutíme korením.
Krok 5: Vajcia rozšľaháme s múkou a mliekom a na oleji upečieme 3 omelety.
Krok 6: Omelety naplníme ryžovou náplňou a prehneme.
Obložíme zeleninou a podávame.
Obložíme zeleninou a podávame.
Zveřejněno 26. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Moje poznámka
Omeleta s rýžovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bk8Y
Nejnovější recepty
Bramborové placky s tvarohem a švestkovými povidly
Přidáno před 12 hodinami
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 15 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 16 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 19 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 20 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 8 hodinami
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 9 hodinami
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 11 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 11 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 12 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 13 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 13 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 15 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 15 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 17 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka hladká,
mléko acidofilní,
sůl,
rýže,
cibule,
paprika,
šunka,
olej,
česnek,
pepř,
sůl
Komentáře (1)