Rychlý bezlepkový makovec
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 570 kJ / 1 570 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,31 g |
| Tuky | 100,18 g |
| Vláknina | 42,95 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 91,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: 2 celé vajíčka rozšlaháme s 2 polievkovými lyžicami sladidla /Xylitol alebo Erythritol/.
Krok 2: Potom pridáme 3 nastrúhané jablčka, 1 lyžičku mletej škorice, 200 g mletého maku, šťavu a kôru z jedného citrona, 2 lyžičky bezfosfátového prášku do pečiva, ale može byt aj obyčajný,
Krok 3: Všetko premiešame, dáme do malej formy vystlanej papierom na pečenie, pečieme na 180 st. 25-30 minút. Po upečení necháme vychladnút, možeme potriet domácim džemom a posypat kokosom, ale džem nemusí byt, koláčik je šťavnatý.
Zveřejněno 5. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý bezlepkový makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAmY
Moje poznámka
Rychlý bezlepkový makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OAmY
Nejnovější recepty
Těstoviny plněné špenátovo-sýrovou směsí
Přidáno před 17 hodinami
Krémová bramboračka s mrkvemi
Přidáno před 17 hodinami
Jablečné taštičky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Široké nudle v krémové omáčce
Přidáno před 20 hodinami
Skořicové koblížkové šneky
Přidáno před 21 hodinami
Marinované kuřecí paličky s nádivkou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr buchta
michalp413 před 38 minutami
Rychlá hrníčková bábovka
michalp413 před 40 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
michalp413 před 44 minutami
Vajíčkový salát
MajaFero před 45 minutami
Bombo buchta
michalp413 před 46 minutami
Rychlé zapečené brambory s mletým masem a mrkví
Katykosmik2 před 10 hodinami
Žampiony na slanině a majoránce
Elen0766 před 11 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem
Suumaa před 12 hodinami
Bramborová kapusťačka
Denisa26 před 13 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
michalztraceny24 před 13 hodinami
Suroviny:
vejce,
jablko,
skořice mletá,
mák mletý,
citron,
marmeláda,
kokos strouhaný
Komentáře (1)