Čokokoláč z avokáda
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 367 kJ / 2 000 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,54 g |
| Tuky | 48,68 g |
| Vláknina | 50,83 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 3,68 g |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 273,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ručným šľahačom vyšľaháme spolu celé vajcia, jogurt (kľudne nízkotučný) a avokádo.
Krok 2: Potom pridáme med alebo javorový sirup, vanilkovú arómu, vodu, kakao, múku a sódu bikarbónu.
Krok 3: Všetko zasa vyšľaháme, vylejeme do tortovej formy vyloženej papierom na pečenie (s priemerom 24 alebo 26 cm), posypeme zrniečkami granátového jablka (môžu byť oriešky alebo kúsky horkej čokolády) a dáme piecť na 180 st. na 45 min. Špajdľou netreba skúšať, lebo koláčik je vnútri mokrý.
Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Až potom krájame.
Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Až potom krájame.
Zveřejněno 6. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokokoláč z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VJB
Moje poznámka
Čokokoláč z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VJB
Nejnovější recepty
Polévka z fazolových lusků
Přidáno před 15 minutami
Domácí sýrové bulky
Přidáno před 1 hodinou
Tartaletky s jablky
Přidáno před 2 hodinami
Pomazánka z vepřového bůčku
Přidáno před 19 hodinami
Čalamáda z dýně
Přidáno před 20 hodinami
Sváteční masová podkova
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Upravená bramborová kaše
aloisius před 1 hodinou
Banánové muffiny
Rradka před 2 hodinami
Rychlý bramborový salát s lákem z okurek
radek.wes před 11 hodinami
Likérové špičky na plech
Evellinka před 12 hodinami
Mřížkový koláč
Jitka Petru před 14 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
lunav1 před 15 hodinami
Holandské řízky
Rudlaa před 16 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Kaste před 16 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Lucie1001 před 16 hodinami
Filé zapečené s vejcem
Miska2 před 18 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
jogurt bílý,
voda,
kakao,
mouka špaldová hladká,
vanilkové aroma,
sirup javorový,
soda jedlá,
jablko granátové,
čokoláda,
oříšky
Komentáře (1)