Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 480 kJ / 832 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,40 g |
| Tuky | 31,90 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 655 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 46,12 g |
Postup přípravy
Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech vystlaný pečicím papírem. Dáme do předehřáté trouby na 170-180°C na 10 minut, dokud není korpus upečený. Krok 2: Připravíme náplň smícháním tvarohu s lesním ovocem a stévií (můžeme rozmixovat). Hotový korpus potřeme tvarohovou směsí a srolujeme. Dáme vychladit na 30 minut do lednice. Vychladlou roládu krájíme na plátky.
Zveřejněno 11. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Roláda s lesním ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Zlr
Moje poznámka
Roláda s lesním ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Zlr
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou
Přidáno před 2 hodinami
Smrže s chřestem a baby špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Strakatý chléb se semínkovou záparou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová tortilla z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Letní hrášková polévka s mátou
Přidáno před 8 hodinami
Borůvkové muffiny z cottage těsta
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí placičky s pórkem
HanaS92 před 1 hodinou
Čočková polévka s bramborem a smetanou.
magdalenka před 5 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
jelena63 před 7 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
jelena63 před 7 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
jelena63 před 7 hodinami
Maková květinka
jelena63 před 7 hodinami
Pletený mazanec
jelena63 před 7 hodinami
Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)
jelena63 před 7 hodinami
Brambůrky z mikrovlnky
Eliska123jidlo před 7 hodinami
Suroviny:
bílek,
kakao holandské,
kypřící prášek,
sůl,
tvaroh polotučný,
ovoce lesní,
stevie
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.