Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 535 kJ / 606 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,03 g |
| Tuky | 40,94 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,22 g |
| Sacharidy | 18,03 g |
Postup přípravy
Dýni nakrájíme na plátky, poklademe na pomaštěný pečící papír, posypeme solí a grilovacím kořením. Pečeme dorůžova asi 15 minut na 220°C.
Na oleji v hrnci zpěníme pokrájenou cibuli, necháme rozvonět prolisovaný česnek, zalijeme vodou nebo vývarem, přidáme pečenou dýni a přivedeme k varu. Okořeníme sekanými chilli papričkami, rozemnutým tymiánem, osladíme a případně přiostříme chilli omáčkou. Rozmixujeme dohladka, zlepšíme PL smetany nebo mléka. K podávání můžeme na stůl připravit zakysanou smetanu nebo kokosové mléko pro gurmány. Krok 2: Sýrové placičky:
Bílky osolíme, vyšleháme dotuha, libovolně okořeníme a opatrně do nich vmícháme jemně strouhaný eidam. Těsto nabíráme nejlépe lžící a pomocí druhé je shrneme do pánvičky a urovnáme. Smažíme v lívanečníku, na mírném plameni po obou stranách. Oleje na smažení použijeme minimum.
Zveřejněno 8. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Polévka hokkaido se sýrovými placičkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xRLl
Moje poznámka
Polévka hokkaido se sýrovými placičkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xRLl
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 43 minutami
Sýrové placky
Přidáno před 3 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 4 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 5 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 15 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Romadurová pomazánka
kulaslf před 10 minutami
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 22 minutami
Indická čočka s batáty
micurka před 3 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 3 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 5 hodinami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 5 hodinami
Řepánky
Jitkazmecka před 5 hodinami
Zapečené těstoviny s houbami
KrisZaezemi před 5 hodinami
Jablkový křen
cookamater před 6 hodinami
Kuřecí stehna na citrusech
Jan Nemec před 16 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
olej olivový,
cibule,
koření na grilovanou zeleninu,
vývar masový,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
tymián sušený,
česnek,
med,
omáčka chilli,
smetana,
smetana zakysaná,
sýr eidam,
bílek,
sůl,
Komentáře (2)