Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 706 kJ / 169 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,52 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 16,24 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 26 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 31,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdřív si nakrájíme všechnu zeleninu na menší kostičky. Rajčata spaříme, oloupeme a pokrájíme.
Krok 2: Cibuli orestujeme na oleji a krátce opečeme i česnek. Poté přidáme batáty a také je krátce orestujeme. Přidáme zbylou zeleninu a rajčatové pyré, osolíme, opepříme, ochutíme bylinkami a dusíme pod pokličkou asi půl hodiny, než všechna zelenina změkne.
Krok 3: Je-li směs hodně tekutá, na závěr pokličku odklopíme a šťávu necháme trochu odpařit.
Zveřejněno 20. 8. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ratatouille s batátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YjmY
Moje poznámka
Ratatouille s batátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YjmY
Nejnovější recepty
Krkovička s houbami
Přidáno před 3 hodinami
Nutellové brownies
Přidáno před 6 hodinami
Jehněčí kýta na pivě
Přidáno před 14 hodinami
Marmeláda z dýně
Přidáno před 19 hodinami
Hruškový špaldový perník
Přidáno před 20 hodinami
Knedlíky se slaninou a houbami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
PetaP před 37 minutami
Jáhlová kaše s mákem
tejaja před 43 minutami
Těstoviny se špenátem
Palenka před 1 hodinou
Přesnídávka jablečná
Chelsinka před 4 hodinami
Dýňové rizoto pro nejmenší
ZuzkaBob před 8 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
rostislav949 před 11 hodinami
Čertovy houby
Sahula před 14 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
Vierunkaa před 14 hodinami
Nejrychlejší hřibová omáčka
Sahula před 14 hodinami
Omáčka ze sušených hříbků
Sahula před 14 hodinami
Suroviny:
cibule,
cuketa,
rajče,
paprika,
batáty,
česnek,
passata rajčatová,
olej,
sůl,
pepř,
rozmarýn,
tymián
Komentáře (1)